昨日5回目の鍼治療に行ってきて
体調は良好でしたー
先週自宅でお灸したら温まるし良いよと
言ってくれてたんですがツボも分からないし踏み出せず(以前貼るタイプのをしてたのですが、いまいちツボがわからず
)
鍼の先生に相談したら、簡単にできる棒灸を教えていただきました！
その後、漢方薬局で「太乙薬條」を試しに1本購入しました！
ただ匂いが苦手な方は無理かも？
検索したら無煙タイプもありました。
貼るタイプのものよりざっくりした場所でもツボを狙えるので私にはあってましたー！
使い方は説明受けたのですが不安だったのでYouTubeで見つけた動画を見てからやりました！
匂いは結構するけど嫌いな匂いではないので、簡単に温まるし毎日してみたいと思います
勧められたけど、ツボがイマイチ分からなくて躊躇していた方、気になってる方、一度試してみてください
試してみた方が、温まって楽になりますようにー
お読みいただきありがとうございます