久米島酵素ドリンク 720ml 農薬不使用栽培 酵素ドリンク ファスティング 断食 置き換え ダイエット
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畑仕事がはかどった1日
「38.4℃の高熱が出たのでお迎えに来てください。」
小学校の保健室の先生からの電話でした。
出勤し仕事を始めて30分しか経ってないのに
電話きちゃいましたよ
すぐ小児科に連れて行き、診断は、風邪。
息子とはいえば、小児科医から
「学校楽しい～？何の授業が楽しい？」
と聞かれて「がくどうー」なんて
即答するくらい、とーっても元気
なのでひとまず安心。
登校許可書が必要なものではなくて良かったです。
しかし、小児科医に言われ、念のために今日もお休みです。
10月の有休付与日まで確実に足りなくなるでしょ
欠勤と有休を組み合わせて、なんとか調整して
いくしかないですな
そして申し訳ないけど、暖かく良いお天気
の今日の機会を
逃すわけにはいかない
ってことで
草刈り、草取り、畑を耕す作業をさせてもらいましたよ。
おじいちゃんが使ってた耕運機もあるけど、使い方が
分らないので、クワでひたすら耕やす作業は、さすがにグッタリ💦
トータル5時間も外仕事をしていました。
時給が発生したらな～
ばかみたいに広すぎる庭だから何処が綺麗になったのか？？
(↑の写真は、庭の1/4の部分です。こんなに広い
庭いらないです‥管理が大変💦というかできていません）
じっくり見てもよくわかりませんが‥
そして、また2週間もすると草が生えてくるという
悲しいとしか言いようがない現実ですが
5時間も頑張れたのも、この久米島酵素ドリンクのおかげ
疲労回復のために、酵素にたーくさん働いて
いただくために
今日は、夜も飲んじゃいます
草取り後の筋肉疲労にはめぐリズム
自律神経が乱れているせいか、GW明けまで
毎年ほっかいろを足裏に貼るほど冷えが激しい私
今朝みてみるとなんと、2枚しかありません‥
明日の分がない💦
今日買わないとだ。
そして、昨日の草取りの筋肉疲労は間違いなく
これからでてくるはずです
少しでも緩和のために、腰にはめぐリズム。
じわりじわり患部を温めてくれて血行促進、少しずつ凝りが
とれる温熱シートです♨
節約の毎日ですが、これだけはやめられないのです。
めぐリズムのおかげで何とか毎日生活できていると
言ってもいいほど私の生活にはかかせないアイテムです
そして、今朝はというと、余裕がなくなるとこんなんになる坊ちゃま
（私もそうですがね‥）
バス停までの間、荷物を放り投げてさっさと行ってしまいましたよ💦
そして、私に当たってくる始末‥
まだまだ大変ですが、バスの運転手さんに
「おはようございます。よろしくお願いします」ときちんと挨拶できたことは花まる
今日も楽しく学習＆遊びに励んでね。
酵素ドリンクのおかげで草取り、草刈りの筋肉疲労も
軽減されています。お勧めです
仕事の日より疲れる休日
今朝は、8：30集合で地域のクリーン作戦
道路脇や水路に落ちている缶などのゴミを拾う作業です。
息子の参加も3回目となりました。
「小学生になったね
学校楽しい？お友達できた？」などなど
今日も沢山話しかけてもらいました。
ちょっとした言葉でも必ず息子のためになっている。
絶対に息子の身になり、成長に繋がるはず。
本当にありがたいです。
家族がいれば、家で息子を見てくれる人がいれば
毎回地域の行事に連れて行かなくてもいいんです‥
一度も行きたくない！って言ったことがない息子。
悪いなぁと思い、「毎回嫌だよね」と聞くと
「〇〇いやじゃないよ。大丈夫だよ」なんて
また泣ける言葉で返してくれて、しょっちゅう喧嘩しますが
とても優しい息子です
クリーン作戦終了後、私は、作業服のまま畑仕事、息子は携帯ゲーム💦
今日は、タマネギを植えるために、前回肥料を入れて
耕した土を再度耕し、うねを作りマルチシートかけ。
充電式チェーンソーと、かまで草刈り。
トータル4時間は働きましたが、ちーっとも綺麗になった
感じがしません、庭が広すぎ
こんな広い庭を私一人で管理していくなんて‥現実だとは思えませんよ。
夢であってほしい
かなりの時間、息子にも一人ぼっちにさせて申し訳ない。
来週は、お友達と遊べるから思いっきり楽しんでほしいな。
（全員女の子ですが）
GWは、ドラえもんの映画も見に行こうね。
そして、栽培している小松菜や水菜もついに花が咲いていましたが
もちろんいただきます。
冷蔵庫には、むね肉しかない‥小松菜とむね肉のパスタの完成です🍝
沢山疲れた一日でしたが、何とか乗り切れたのも、こちらの酵素のおかげです
人参を間引く作業
私は仕事、息子は学童だった本日も何とか終わろうとしています。
帰宅後、まだ明るかったため、畑の土を耕し石灰をまきました。
早くやらないと‥って思いながらも、土を耕したり
草取りをしてしまっていて、後回しになっていた密集しすぎる人参たち
これじゃぁ大きく成長しないよね
栄養もいきわたらないよね
間引き作業もなかなか難しいんです。
上手に引っこ抜かないと、お隣さんまでダメにしてしまいます。
種を蒔くときにもう少し間隔をあければいいんでは？？
種ももったいないよね？なんて思って調べたら、
芽が出始めの苗は細くて1本では
倒れやすいから種を密集させて蒔き、間引きするんですって。
なーるほど
ちゃんと意味があったのですね～。
3㎝位の細い人参がくっついてきて何とも可愛らしかったです。
写真を撮り忘れた
外仕事ができたのも、昨日の陶板浴と久米島酵素ドリンクのおかげ✨
明日も朝から、地域のゴミ拾いです。
明日のため、寝る前に酵素ドリンク飲んじゃおうかな
陶板浴で体スッキリ
今日は午後から、学習参観とPTA総会ということで
午前中は、息子を送り出したあと、しばしの自由時間
久しぶりの陶板浴♨
遅番勤務だった頃、毎日陶板浴に行ってから出勤していたほど
大好きな民間療法です。
抗酸化作用で活性酸素除去、体の芯から温まり、自律神経の調整などなど。
岩盤浴より、湿度が低いから息苦しくないからいつまでも入ってられます。
汗たっぷりデトックス~。
久々、至福の時。
気持ちよかったなぁ✨️
そして、小学校で履くスリッパがないことに今頃、気づく私
（また当日だよ💦）
ママ友からしまむらで買ったって聞いて、私もしまむらへＧＯ
そういえば、ママ友、可愛いスリッパ履いていたなぁ。
かぶってしまってごめんね。なんて台詞も考えていたけど
時期が遅かったのか残りわずか‥で、そんな心配いりませんでした笑
年甲斐もなく購入した「はらぺこあおむし」の携帯スリッパ持参で
学校到着
学習参観では、ふざけることが大好きな息子は、先生が質問をする前からバンバン手を上げ、ふざけたことばかり言ってて、それをまた他の男の子が真似する‥という国語の授業でした。
誰に似たのだろうか？
私は、恥ずかしがり屋だったし、元夫も知り合ってからの彼を見る限り、子どもの頃は、活発だったとは想像し難いんですけどね。
このまま自分の気持ちや意見をきちんと人前で言える人になってほしいなぁ。
どんなことをするんだろう？長いし、大変だなぁなんて思っていたPTA総会と学級懇談も無事に終わりました。
ちょっぴり緊張していた1日でしたが、陶板浴効果と酵素ドリンクのおかげで、さほど疲れもなくこんな時間まで元気でいることができました。
お勧めの酵素ドリンクです
今朝も5：30前から一仕事
少し明るくなると目が覚めてしまいます
（朝4：30‥）
本当は、もう少し寝ていたかった。
息子の様に明るくなろうが、うるさい音がしようが
とことん熟睡してみたいものです‥
昨日分けておいた地域の配布物と回覧版を配ってきました
帰宅後、椎茸どうなってるかなぁなんて原木を確認すると
あれまぁ、こんなにまた大きくなっているでは
2.3日寒くて雨続きだったので油断していましたよ。
14個も収穫
まだまだ食べれる大きさなので、慌てて朝食に食べたいと思います。
難儀な思いをして、数年前に山から庭へ椎茸の原木を運んできてくれた
おじいちゃんには感謝です
そして、昨日買った野菜の苗。
まだ小さくて可愛らしい
ここら辺の地域では、まだ寒いからGW頃に
苗を植える人が多いみたいです。
まだ早いけど、98円で買えるなんてお買い得
と土づくりも完成していない訳ですが‥
GW間近になると、少し値上がりするといけない
なんていう思いから（節約節約）
きぬさやえんどう×3、えびすかぼちゃ×2＝490円を購入。
（1つ98円よん🥳）
（植える時まで、枯らさないようにしっかり管理しよう）
久しぶりに良いお天気で気持ちがいい～。
今日も酵素ドリンク飲んで頑張ります
体には、やっぱり酵素が必要
昨日の台風並みの強風が気になり、浅い睡眠で
5時に起床。
なんてったって、屋敷の周りに立っている杉の大木の
数は、10本以上。
神社に立っているような杉の木があるんですよ
強い風が吹く度にグワングワンとものすごい勢いで
揺れるんです
近所の家にも杉の木はありますが、家の杉は道路に面していて、
万が一倒れて走ってる車にぶつかったら
なんて想像すると恐ろしい‥
おじいちゃんがいた頃は、全くそんなこと考えたこともなかったなぁ。
おじいちゃんの存在は大きすぎた
頼りになる人がいなくなったってことは、責任が重い。
よく眠れなかったから、確実に今日は、仕事中に気絶するはず
だから今日は、いつもより多めに酵素ドリンクを飲んでいこう。
（今朝は、越後姫のいちごのデザートもあるからＷで酵素がとれて嬉しい）
久米島酵素ドリンクを飲み始めて3ヵ月は経ったと思います。
風邪は引いたけど、いつもより軽くすんだ気がします。
極端な話、呼吸をするのにも酵素が必要なんですって。
年齢と共に体内で作られる酵素が減少するので、
酵素ドリンクなどで補ってあげないとです。
私、ストレス沢山だから体内酵素はスッカスカ
ほどよい甘さでシークワーサーの酸味も感じられて
とっても美味しいから続けられます。
何といっても、無添加なのが一番嬉しい。
これからも継続して、体の変化を記録していきたいと思います。
↓↓これこれ
布団を粗大ごみに出し終えるまでに何年かかるのか
今朝もドタバタの中、息子とバス停まで猛ダッシュ
昨日、運転手さんへ乗る時に「よろしくおねがいします」
と言おうね！と伝えたのを覚えていたらしく
今朝、自分から「よろしくおねがいします」って
きちんと言えていた息子。
エライエライ
帰宅したら、「ありがとうございました」の練習もしよう
息子の見送りを終えた後、またまたダッシュで帰宅。
カイロプラクティックで骨格調整してもらった後に
ごみステーション経由で帰ると、何と今朝出した子供用の布団、
シーツ類、枕が置き去りに‥チーン
雨模様のため、早起きして、ビニール袋に詰めて運んだのに
小さく切って燃えるごみにだしてくださいとの張り紙が💦
確かに子供用の布団は燃えるごみに出すって、冊子にも書いてあったけど、
持って行ってくれるかなぁなんて、どさくさに紛れて粗大ごみに
だしてみた私ですが‥
でもね、子供用の敷布団もそこそこ厚みがある。
それをハサミで小さくするって‥
どんなハサミを使えばサクサク切れるのか、教えていただきたい
しかも枕は粗大ごみに出して良いって書いてあるのに意味がわかりません
大人用の布団は、晴れの日以外に出す場合は、ビニール袋に入れてと書いてある。
そんな布団が入る大きいビニール袋なんてないよ。
毎月1日しかない粗大ごみの日。
5.7.8月位しか確実に晴れる日はないと思うし。
30枚もある布団（おじいちゃんが溜めこんだ布団）はいったい
出し終わるまでに何年かかるんだろうか
早くすっきりした綺麗な家で暮らしたいものです
担任先生に褒められ、ニヤニヤな息子
実は、今朝も何度言われても支度をしない息子と大喧嘩。
息子を送り出してから、ちょっと言い過ぎたなぁって一人反省会。
電車で帰宅中、また名札を付けるのを忘れたことに気づく私
登校2日目、早くも付け忘れたので、黄色の帽子のつばにつけておけば
絶対に忘れないはずとつけたはいいけど、今朝は喧嘩してたから
服につけるのを忘れてしまいました。
チェックもしないまま、送り出してしまった‥
名札どうしたかなぁなんて思いながら、息子を迎えに行くと
真横になってたけど、自分でつけたとのこと
なかなかやるじゃん
そして、学童を出ようとすると丁度、担任先生にバッタリ。
「〇〇君、給食も沢山食べるし、1番に食べ終わりますよ。」
「きちんと言われたことをやるし、手もあげるし、凄いですよ」
え？家とは真逆ではありませんか
「きちんとできてますよ」
「褒めてあげてください」
とーっても嬉しい気持ちになりました
外で頑張っている分、家では反抗と甘えをくり返し
成長しているのかなぁと。
一人の人間として尊重するような声掛けをしていかないとですね💦
今日は、最高に美味しい夕食となりました。（色どり悪しですが‥）
因みにレタス、小松菜、しいたけは自家製
自律神経の乱れ
ストレスと胃腸の調子の良さから、年齢も考えず
やけ食いが多かったなぁって反省
胃もたれで胃の調子が悪くなると必ずといって
いいほど背中の張りがでてきます。
そして、自律神経が乱れるようで、ふらついたり。
体もだるくなり、不定愁訴が発生。
仕事中も眠くて眠くて、たまに気絶します
もの凄いストレスになっていた家庭問題もあと少しで終わり。
これからは、息子を育てていくために
「お金」「育児」「働き方」を賢く見直していかないと。
そして息子といえば、今日から、5限目までみっちり。
1限、45分間もしっかり座ってられるのかね笑
プリントや音読の宿題も始まります💦
学童の女の子のママ友に息子にも宿題の声掛けしてねって
お願いしたけどどうなるでしょうか
まずは、今朝も息子を送り出すのが楽しみです
息子が起きてくるまでの間、温熱して体を整えようっと。
今日も良い一日になりますように