本日も、なないろ日和！
デンタルケア特集〜！！
日頃の歯磨き、また歯間ブラシの大切さを感じ、
お掃除上手な、薬丸さんは、
歯のホームケアも素晴らしくて、
見習いたいなぁって思いました(*´ `*)
ちょっとした心がけや、
意識で、5年後、10年後の未来が変わります。
毎日の生活の中で、
いつもの慣れ親しんだ環境からちょっと飛び出て
自分に新しい環境を与えてあげるのも
成長のひとつ。
新しい道具を手に入れた。
新しい発想を手に入れた。
新しい視点を手に入れた。
そのあとは、実行するのみ。
26歳の時に、肌がボロボロで
フェイシャルエステサロンで働きながら、
まずは、自分の肌を整えて
10年後、ファンデーションのいらない肌を
目指そう！と、目標を立てた事、
昨日のように覚えています。
意識するから、行動が自然と自分にいい事を
選択できるようになるんですね。
9年前の肌より、今の肌の方が断然健康的！！
食生活、思考習慣、ホームケアの3つの結果が
実っていると感じます。
楽しみながらお肌を大切に育てていく。
そんな感覚です。
さてさて、今日は皆既月食🌕でしたね。
自宅の玄関を開けっぱなしにして、
(←寒いからストーブにあたりながら)
月を眺めていました。
欠けていく月の中に
天王星が吞み込まれる
天王星食になるとのことで。
4000年ぶりの現象なんてビックリです。
人生は儚いけれど美しい。
美しい人生にするのも自分次第。
知識や叡智。
ひらめきや、センスや感性、
人格を磨きながら、
今ある時間を大切に生きていきたいです。
ERINA