体のバランス☆
北海道札幌市出身
神奈川県藤沢市在住
ピアノ弾き語りシンガーソングライター
エリボンこと工藤江里菜です
ソロ活動の他に、妹のアッキこと工藤亜妃菜と一緒に
姉妹2～しまいしまい～というユニットもやってます
CDやグッズなど、通販ショップもございます。
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いっぱい睡眠とりました
睡眠不足になるとめまいになるから気をつけなさい〜って
よく母に言われているのですが、
その通り、睡眠不足になると
三半規管のバランス？がおかしくなる気がするので
眠れる時は何も考えずにしっかり眠る！ようにしようと
心がけています
20代前半まではどんなに徹夜しても
めまいで悩むこともそんなになかったけど
年齢と共に体のバランスも変化していくのだなぁ〜と
感じています
「体を冷やすのは良くないよ〜」って
人生の女性の先輩から教えてもらっていたこと、
そういえば高校生の時、札幌で寒い真冬に
生足出して学校通ってたなぁ〜って、
今だったら絶対にしないのに
（笑）
ついふとした時にイライラしてしまったり
気持ちがズシーンて落ちてしまう時もあるけれど
↑たまには正直。（笑）
「いつでも穏やかにハッピーに優しい心で生きる」
を目指して、日々精進なのです
昨日はお野菜が不足していたので
野菜スープ食べました
それと、昨日差し入れていただいたベーグル
もちもちで美味しかった
こちらも昨日差し入れていただいた夢の和菓子詰め合わせ〜
この４つの中で私が一番最初に食べたのはどれでしょ〜う
（笑）
さて、今週末は金土日とライブが続きます
3/31（金）は初めてのアリオ柏さんでのフリーライブ
4/1（土）はバイオリン江藤さん＆チェロ新井さんに加えて
山田尚史くんのコーラスも急遽参加してもらえることになって
豪華サポートメンバーでお届けするクラシカルライブは
海老名ビナウォークさんにてフリーライブ
最後の日曜には、姉妹2の藤沢ワンマンライブに
出張プチえりぼん家さん開催
週末３日間への準備、しっかりがんばります
そうそう、明後日29日は母のお誕生日なのだぁ〜
そんな菜花CD、クッション、ポスター、ポストカード
CHINTAIの雑誌、他にもいろいろ入れて
送ろうと思います
雑誌 CHINTAI 首都圏版 （3/16発売号）
私たちえぼし〜ず☆のことを取り上げていただきました
首都圏のコンビニや書店で260円でご購入いただけます
よろしくお願いいたします
メールご予約受付中
4/2（日）藤沢 姉妹2ワンマンライブ
6/4（日）工藤江里菜バースデーライブ 横浜O-SITE
詳細は、この記事の下をぜひご覧くださいませ
ほぃでは〜、明日も元気出してがんばりましょか〜〜〜〜〜〜
ぜひポチッとお願いいたします
いつもポチっとありがとうございます
江里菜
〈最新ライブ情報〉
3/31（金）アリオ柏 フードコートにてフリーライブ 18時〜・20時〜
4/1（土）海老名ビナウォーク ミュージックディライト
海老名de江里菜 Part.58 14時〜・16時〜
バイオリン江藤有希・チェロ新井光子
コーラス山田尚史・ギタースティーヴ小山
4/2（日）藤沢 姉妹2 CD発売記念ワンマンライブ♪詳細下記より
4/8（土）プレ葉ウォーク浜北 vol.13 フリーライブ 13時〜・15時〜
4/9（日）アポロ・ルシアス あべのAステージ フリーライブ14時〜・16時〜
4/15（土）イオンスタイル湘南茅ヶ崎ライブvol.17 13時〜・15時〜
4/22（土）湘南モールフィルにてフリーライブ 13時〜・15時〜
6/4（日）横浜O-SITE エリボン Sun Sun☆バースデーライブ☆
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お姉妹から始まる物語 2017 〜藤沢de乾杯〜
出張プチえりぼん家 同時開催 召し上がれ♡
2017年4月2日（日）
藤沢 Tutti （トゥッティ）
藤沢市鵠沼石上1-7-1 ケインズタワー5F
（藤沢駅南口より徒歩5分 1階がお寿司屋さんのビル）
0466-24-4450（会場お問い合わせ先）
前売り券（ご予約） 3,000円 当日券3,500円
みんなで食べて飲んで歌って盛り上がる丼♪
限定 70席。
開場16時 開演17:00（途中休憩有り）
オープニングアクト 工藤 江里菜
いつも藤沢の餃子家さんで
平日の月曜日に営業しているえりぼん家さんですが、
今回は日曜日のワンマンライブと同時開催で、
たくさんのみなさんに、愛情こめこめのお料理や飲み物を
召し上がっていただけたら嬉しいなぁと思っています
今年の私のバースデーライブの前売り券も
発売開始になりましたー
タイトル：工藤江里菜 ワンマンショー!!
『Sun Sun☆Eribbon Birthday Live 2017』
日時：2017年6月4日（日）
会場：横浜 O-SITE
開場：17:45 開演：18:30
料金：前売り券(予約) 4,000円 当日券4,500円（＋1ドリンク代金）
※当日はご来場いただいた順番のご入場となります。
Piano＆Vocal 工藤江里菜
Vocal&Chorus 工藤亜妃菜
Keyboard＆Chorus 園畑貴之
Percussion＆Chorus 松本智也
Guitar＆Chorus 山田尚史
Bass 大原高穂
私のSunSun（33歳）の幕開けの日、
みなさんと一緒の最高にハッピーな時間にしたいです
よろしくお願いいたします
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前売りメールご予約絶賛受付中です
メールご予約方法
メールアドレス→ ticket@erinakudo.jp
・お名前
・人数
・ご連絡先
・ライブ予約希望
（4/2（日）藤沢）
（6/4（日）横浜O-Site）場所をご明記ください。
上記内容をご明記の上、どしどしご予約お待ちしております
よろしくお願いいたします
えぼしーず☆の新住所
〒251-0052
神奈川県藤沢市藤沢３丁目１－２６
おはこ 内 えぼしーず 工藤江里菜 宛
私やえぼし〜ずみんなへの応援レター
お仕事のご依頼
など、
お手紙や荷物などを郵送していただく際には
こちらの住所までお願いいたします
※冷蔵庫（冷凍庫も）がございませんので
常温保存できるものをお送りいただけますと幸いです☆
よろしくお願いいたします！！
YouTube「心のうた」