おはようございます
(*^^*)
三連休明けで
気持ちのいい秋晴れですね
☀️
私も窓越しですが
秋の高い空に癒されてます
╰(*´︶`*)╯
そうそう、今いる
産後ケアセンターについて
沢山質問いただいたので☺︎
綴りたいと思います♡
まず私が選んだのは
マミーキャンプ東京ベイという
施設☺︎
住んでる区や地域よっては
助成金が出たりする施設もあったり
するんですが
私が住んでる区には無かったので
ここにしました♡
まずここは
お食事は3食＋おやつとお夜食が
出ます☺︎
今朝はフレンチトーストでした
☺︎🍴
そしてまず有難いのが
お洗濯をしてくれるところ☺︎
こんな感じで畳みまで全て
やっていただけるので
本当にこれは有難いです(*^^*)
赤ちゃんグッズなどを売ってる
小さなショップなどもあって♡
可愛い海外のセレクトアイテムとかも
あるので
ついついお買い物したくなっちゃいます
♡
そしてケアとしては
足湯があったり☺︎
赤ちゃんが寝てる間などは
見ていていただけるので
私もちょこっと行って
リフレッシュしてます☺︎
あとはよもぎ蒸しも☺︎
よもぎ蒸しは産後の体調回復に
とても良いみたいで…
お友達も産後なかなか体調が
戻らない時によもぎ蒸しに通ったら
ものすごく一気に回復したと
絶賛していたくらい！
あとは24時間お茶が頂けたり☺︎
温熱療法をしていただけたり☺︎
(まだ脚がむくんでる(^^;;)
全て無料で毎日出来る施設なので
産後のつらい身体をケアできたり
少しリフレッシュしたりは
お家に居たらなかなか難しいので
すごく有難いです…☺︎
あとは何より赤ちゃんの事や
今後の生活の事、授乳の事などを
プロに教えていただけるのが本当に
来て良かったと思えるところ！☺︎
授乳の時は毎回付き添ってくださって
飲み方のコツや胸の状態を見て
マッサージしていただけたり
赤ちゃんのあやし方や
眠らせ方のコツなど…
お家に帰ってからの生活に不安が無いように
かなりしっかりサポートしてくださるので
本当に心強くて帰りたくないくらいです
（笑）
産後ケアセンター
あまり知られてないみたいですが
(私も調べるまで全然知らなかったです)
もっと普及すればいいのになぁと
来てみて思います☺︎