今日は、気づいたら
ご飯を食べないで過ごしていて
気付いたらフラッと横になっていました。笑
ごはんは大切ですね(*´◒`*)
目標体重には到達したので
これからはスローに維持しつつ、
理想のラインづくりに移行してまいります。*\(^o^)/*
痩せるのも、理想に近づくのも大切やけど
健康が1番大切ですもんね。
食べなきゃ痩せるけど、
動けないんじゃ意味がない。
これからは食べながら
体重やダイエットという言葉や行動と
仲良く付き合っていきます。(*´꒳`*)
見守ってくださった方々、
ありがとうございます*\(^o^)/*
合計で-4.6kg
体脂肪率は-3.6%
体年齢は-7才の23才と出ました。
8ヶ月かかりました(*´꒳`*)
お菓子もケーキも、食べ放題も
楽しんでおりました(*´꒳`*)
よくできました*\(^o^)/*
維持しつつ、引き締めていくぞ〜(*´◒`*)
体に良いものが食べたくなりますね。
(*´꒳`*)
さて、明日で10月も最終日。
あら？
すっかり忘れておりましたが
明日はハロウィンでしたね！！
帰り道に、キティちゃんが
少し悪い顔をしていたので撮りました。
マイメロちゃんは、
不思議な顔をしておられました。
ハロウィン、今年は
モンブラン食べるとか
カボチャ食べるとかしか
触れないかもなぁ。
オンラインで仮装する方はお楽しみくださいね(*´ω`*)
私が仮装するならば
尊敬する、敬愛する
草間彌生さんのコスプレをしてみたいです。笑
それか、ゾンビナースか
可愛い女の子みんなでディズニープリンセス全種類になるのは憧れましたねぇ。
いまやるとしたら…
プーさんかな！笑
うーん！うーん！
それか、デイジーかティンカーベル！
ディズニーキャラクターの中では
ティンカーベルが１番好きです。
ラプンツェルが現れてからは
ラプンツェルも好きになりましたが(*´꒳`*)
強いお姫様、素敵ですよね。
着ているお洋服の色も可愛い。
では、またね。
今日のカラーは、ラプンツェルの紫色！
そしゃ、あばな*\(^o^)/*
エリナ