【和歌山】
メディカルアロマ
ママやパパが家族のホームドクター
HP:アロマホームドクター協会
メディカルアロマ認定講師
ヒューマンデザイン
星田絵理菜です。
おお！久しぶりな感じです
迷宮に入ったがやっと出口をみつけたような
そんな生活を送っていました。
（どんな生活や
）
仕事に家事に育児にフル回転！！なはず。（笑）
わが家は大変ありがたいことに
旦那さんも協力的な人でして
喧嘩もしょっちゅうしますが（笑）
人として尊敬できる旦那さんです
３月に入り一気にぱーっと
自ら解放させるような。
そんな切り替えをするときが
目の前までやってきました。
そう
７年間在籍させて頂いた場所から離れる。
寂しさや不安、ハラハラドキドキわくわく。
色んな感情が渦巻いて
頭の中は大忙し。
そして
１月末から２月は
ほんとうにしんどくて
メランコリックの落とし穴にはまり
どん底の状態でした。
ただただもがきながらも受け止める。
ほんとうに苦しかったです
実はメランコリックになるときは
成長する前兆と言われています。
それを知った時は
よっしゃー！なんて言う気力は
実際ありませんでしたが
とことこん向き合ってやろうじゃないか。
かかってこい。
自分を知って受け止める。
そう
どん底に落ちることは
地に足が着くと言うこと。
私はね
今まで上ばっかり見ていたから
足元がしっかりしていなかったの。
そりゃ、そんな状態で
つまづいたらコケるしケガするし
当たり前の現象だったわけ。
ほら、足元みてみなよ。
大切なことに気づかないの？？
全ての答えは
自分の心がもう知っているんだよ。
何かを目指して目標を立てることは
素晴らしいことだと思うし
実際そうやってきた。。
そんな中で
足元（原点）を見ることや
振り返ってみることも
とっても大事。
ほら失敗したら原点に戻るといいよ。
なんてよく聞きませんか？
うんうん。
どうしても忘れてしまいがちに
なるよね。
私は
足元を見るのをすっかり疎かになり
目の前にいる
関わってくれている人に対して
感謝の“気持ち”が足りなかったんだよね。
大切なものを失う前に
気づけてほんとうによかった。
私の場合、目標をたてるというより
まずは頭の中でイメージーをもつ。
それくらい抽象的なほうが
シンプルに進んでいける。
自分の中の一貫した考えなので
そこの入り方を外すと上手く進まない。
（ヒューマンデザイン学んでよかった）
（自分の心の声、備忘録に書きます）↓
“自分の直感も働いていないのに、疑問に思う事象なんてもっての他だわ”
そうね。
地に足が着いたんだから
始めから大きく望むのじゃなくて
ちいさくちいさく
始めていけばいいんだよ。
いつからだって
何だって
始められるじゃないか。
よっしゃー
私ついてる
これで心置きなく
自分を信じて進んでいける＾＾
全ての出来事にはちゃんと意味があるし
次のステップに進むには必要なこと。
辛いできごとにも感謝
私ができることをただただ自然の流れで
やらせてもらうだけ。
自然な自分。それでいい
今勉強・研究中の
自分を知り
ありのままの自分を生きていく
あなただけの
【取扱説明書】
ヒューマンデザイン
マイダンジョンカード
こちらも
お伝えしていくから待っててね
最後までお読み頂きありがとうございました
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講師：星田
◆日本のアロマテラピーはフランスでは薬のように使用されているものでも日本の法律では精油は医薬品ではなく雑貨になりますので効能効果を唱って販売することは禁止されています。学んだ方が自己責任のもとで使用するようにしてください。
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