秋桜もう、朝ランは涼しいというより、走る前は肌寒いくらいです。久しぶりに新競馬場コースを走ってきました。新川通りには秋桜が咲いています。側では元気のないひまわりが。夏が終わり秋なんだなぁと感じさせます。北海道マラソンで足の裏にできた水膨れ。針を刺して水を抜いてみた。このままくっつくのか、それとも皮が剥けるのか。9月には大会もたくさんあるんだが、どうしたら良いものか。少し様子を見よう。本日のラン 10kmGSK 269km体重公開 65.0kgモン吉朝ごはん