たいした練習はできなかったし、
なぜか毎日飲んでしまった。
{FD47DA11-E038-4350-A8F3-56E92412B9D0}

{38E400FE-A2D6-40DD-9892-5474793F9B9C}

{FE84B773-412C-4191-8F4A-7CC8F91E067F}


でも、今できることはやる。
{8BDD939E-262E-4AB7-81E9-9B1284AD1644}

とりあえず炭水化物を詰め込む。
{315A57CB-ACD9-48CB-93AA-FBDDC295887A}

{EB562682-EED4-47A2-89BE-B9A1809C7663}

だめだなこりゃ。