自転車回収５

金曜日から置きっ放しの自転車。

月曜に乗ろうと思ったらタイヤがバーストしていた。

昨日、近くの自転車屋さんでタイヤ交換してもらいました。

昨日は、街中ブラブラランだったので、

直した自転車は、ふたたび職場に置いてきました。

そんな訳で、今朝は、置いてきた自転車を回収してきました。

もう、すっかり涼しくなりました。

今朝は薄手のウインドブレーカーを着て走りました。

本日のラン５ｋｍ

ＧＳＫ１５８ｋｍ

体重公開６５．５５ｋｇ

モンきち朝ごはん

レッドブル、おなかくだるかも