石狩市役所２３

かみさんの体調が良くないので、
休日に久しぶりにひとりラン。

早く帰って来てね、
と言われたので、石狩市役所まででやめておきました（笑）

昼に食べたマーボーとか炒飯とかラーメンとかが重すぎて、スピードは上がりません！

昨日、ソファーで寝てしまったので、
ちょっと疲れてんのかな。

本日のラン２３ｋｍ
ＧＳＫ１２２ｋｍ
体重公開６４．８５ｋｇ

なかなかいけます！




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