まだ降るの？

仕事終わってから軽く走ろうと思ってたんだが、思いのほか寒い。

仕方がないので、
昨日、ゆっくりできなかった
北のたまゆらへ。

サウナ＆水風呂をたっぷりと４セット。

ギリギリに絞ってみました。
体重は

携帯を持たなければ６４．４ｋｇでした。

とりあえず本日の解禁が確定（笑）




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