雪解けラン１０

またしても、慌てて駆け込む、琴似駅

ということで、危ない場面もありましたが、走ってきました。

だいぶアスファルトも出てきました。

その反面、溶けて凍った場所もあって、転倒しそうになりました。

みなさんも気をつけてくださいね。

競馬場の前は雪もなくなって走りやすいです。
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一方で新川通りはまだまだ雪があります。
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朝はしばれてるので走りやすいですが、
緩んだらグチャグチャになりそうです。

昨日のリカバリーが効いたのか、
今朝は少しペースをあげて５分台で走れました。

本日のラン１０ｋｍ
ＧＳＫ３２７ｋｍ
体重公開６８．５５ｋｇ
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今月の最高値を更新
昨日の夜のポテトにラーメンサラダか

まじめにやろう。

モンキチ朝ごはん
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