ちょっとだけ二度寝してしまい、
スタートが遅れました。

出発したときの予定では、
石狩市役所まで走るつもりでしたが、
走り始めると、なんだか脚が重たいです。

ペースも上がらず6:30/km
疲れがあるのかなあ。

ということで、
短いコースに変更。

夏の定番コースである前田森林公園を偵察してきましたよ。
photo:01


公園内はまだ雪が深いです。

新川通りは途中まではこんな感じで走れます。
photo:02



お蕎麦やさんを過ぎてから、
歩道は雪で走れなくなります。
photo:03



仕方がないので、一本中の住宅街へ。

スーパーアークス辺りから歩道が復活します。

今年はまだまだかかりそうですね。

本日のラン15km
GSK304km
体重公開67.5kg
photo:04







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