夫婦ラン２８

暴飲暴食が続いております。

はい、反省はしてるんです。

そんなわけで昼から走ってきました。

新道～石狩街道～石狩市役所～手稲～で一周２８ｋｍ
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この前のコースを逆走してきました。

かみさんも最後までしっかり走っていたのは成長の表れですね。

本日のラン２８ｋｍ
ＧＳＫ１２５ｋｍ

ようやく日にち×１０に追いついた！

今日は５時から琴似で新年会があります。




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