リカバリラン10

まだまだ筋肉痛でありますが、

走って治していこう

ということで、ユルユルと走ってきました。

途中、やじんさんに遭遇。

ハイタッチを交わします。

元気をもらいました。

来週も、札幌ドームで猿のやじんさんが爆走することでしょう。

5:15/kmペースで10km

体重が64kgオーバー

フルマラソンを走っても増えるとは。

ちょっと食べ過ぎましたね。

本日のラン10km

GSK103km
体重公開64.15kg

今日は禁酒ですね。




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