暑くなるんですかね。

塩カプセルをもちました。

空港で見つかったら色々聞かれそうですが、中身はただの塩です!

暑さも心配ですが、

先週から続いている足の裏の痛み。

土踏まずではなく、指のつけねの広いところなのですが、
いつもの足底腱膜炎ではないようですが、歩いただけで痛みます。

朝ランではなんともなかったので、
痛みが出ないことに期待しましょう。

あとは後半、どこまで粘れるか。

道マラに向けて試金石です。


こんな感じではしります。







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