何だか寒いぞ10

今朝の札幌は風が冷たくて

半袖では寒いくらいでした。

なぜか右の太ももから肩、
腕に軽いしびれがあります。

今度、整体で相談してみよう。

人間ドッグの予約もしなくては。

信号待ちを入れて5:11/km

最後は5分切るまで上げて終了
ちょっとやっつけランでした。

本日のラン10km
体重公開63.10kg

体重は着実に減少

あと少し






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