銭湯ラン15＆朝ラン10

昨日は所属チームの練習会でした。

北大そばの銭湯『千歳湯』に
集合して荷物を預けて
北大の構内を走ります!!

銭湯まで走っていったので
都合15kmのらんでした。

終了後は、近くの中華屋で
栄養補給しました。

仕事帰りの嫁も合流し、
よせばいいのに琴似で下車して
福よしによってしまいました。
写真はなぜかありません(笑)
余計な一言でかみさんを不機嫌に
させたようで反省です。

今朝は、ちょっと昨日の酒が
残っていましが、
ここまできたらやめられません。

ゆるゆるではありましたが
なんとかいつもの競馬場コース
10kmを走ってきました。

銭湯ラン15km
本日のラン10km
体重公開64.55kg
GSK351km

月間走行距離の記録を更新中です！
数字より中身だろの
ツッコミはおいといて。

なんとか400までいってみよう





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