ようやく風邪が回復してきたようなので。

いつものように朝食の支度は、おいらの仕事です。
寝ている妻を起こさないように、こっそりと起き出して準備をします。

朝食を食べて、いつものようにだらだらとしていましたが、昼からは、家で眠っていた「LEGMAGIC」を妻の友人にお届けに出掛けました!!

帰宅後の昼食もなぜかおいらの担当でした。へべれれ特製うどん

昆布とかつお節と鶏で出汁をとって、
鶏肉とちくわを入れた簡単なものです、意外とうまいですよこれ。

今日は風邪のこともあり、念のためランは休もうかと思っていましたが、
悲しいことに、一人で何もすることが思い浮かばなかったので、やっぱり走ることにしました(笑)

最近、定番となってきた「藻岩山麓通」。
この前は、琴似で寄り道をして、風邪をひいてしまったので、今回はまっすぐ帰ってきました。

発寒→和楽(二十四軒)→ichiro(宮の森)→西高

そして藻岩山山麓通りへ

西高の手前のバッティングセンター辺りから登りが続き、息が上がります。

今日も美味しそうな香りを振り払い、山を越えました。

山を越えたら
石山通り→新川通→札幌新道を抜けて一周の22kmでした。
今日は比較的足が軽かったので、後半少しだけ上げてみましたが、かみさんはそれなりについてました。

以前は泣きながら「待って」など言ってましたが、いつのまにかついてこれるようになったようです!

おいらがおそくなったのかもしれません。

これからは、抜かれないように全力で走ろうと思います(笑)

風邪は良いようです!!





Android携帯からの投稿