小樽LSD

今日は久しぶりに小樽までLSD

いつもは、湯の花の朝里まで行き、風呂に入って無料バスで帰ってくるが、今日は頑張って奥の『手宮殿』まで行ってみた。

朝飯は、なぜかおらの当番。

ごはんに味噌汁にしょっぱい鮭にキャベツと肉のミソ炒め。
朝からしっかり食べて9:30頃に出発。

小樽の坂を越え、トンネルをくぐり、やってきたのは、蕎麦屋なのにラーメンが旨い、『ヤマカそば』

大盛りにしたうえにの妻の分まで
食べたので、腹一杯になった。

湯の花が近くて良かった
なんとか到着

疲れた足を水風呂でクールダウン

サウナで温めて再びクールダウン

これを5セット♪

途中､ねむくなりましわ

本日のラン33km

GSK 97km

Android携帯からの投稿