帰宅ラン

最近は朝ランもサボり気味

たまには走ろう

ということで、

本日は帰宅ランを決行

10km あまりの道のりだつたが、

またまた汁だくで帰宅

階段を濡らさないように注意

濡らしたら怒られるから慎重に

帰ってから十分に水分と栄養を補給

次は、サーモン駅伝だ

頑張ろう



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