３連休の最終日。
二日間、あまり走らなかったので、今日こそはとＬＳＤの予定。
自宅から恵庭の道の駅までの往復を予定して、家を１０時に出発。
ところが１０ｋｍも行かない創世川の公園で右膝に異変が発生。
なんだか痛い。気のせいだと、そのうち慣れると思いながら走り続けるが、一向に回復せず。
ゆっくり走っても痛みが治まらず、恵庭の恵み野であえなく中止。
嫁の調子が良かっただけに残念な結果に。
前日から、ウルトラ用のゼリーや塩飴、ゲイター、膝のテーピングなど色々用意したが距離不足でイマイチ効果を試すことができないまま終了。
痛みがひどく、汗だくのままＪＲで帰宅。
８月の北オホーツクに向けて不安がいっぱい。
でも、まずは痛みがなくなるまで休むしかない。
アイシングに湿布で様子を見よう。
そういえば、国道３６号線を走る女性ランナーさん２人組を発見。
たぶんいつもブログを読ませてもらっているランナーと思われたが、足が痛くて、追いつくところまで行かず、接触できませんでした。
本番前に６０ｋｍをやっておきたいが、焦りは禁物といったところか。