10km 1:01:37
膝は大丈夫かな
ゆっくり入る
20km 58:42(2:00:19)
まだまだ様子見
30km 1:00:35(3:00:54)
意外とイケる
でもハムが痛いな
40km 57:46(3:58:40)
フルマラソンまでもうちょい
50km 58:07(4:56:47)
目標達成
60km 1:00:24(5:57:11)
利尻も越えて自己最長
結果的にイーブンで走れたのは満足だが、あと40kmも走れる気はまったくしたない。
練習しよう
膝は大丈夫かな
ゆっくり入る
20km 58:42(2:00:19)
まだまだ様子見
30km 1:00:35(3:00:54)
意外とイケる
でもハムが痛いな
40km 57:46(3:58:40)
フルマラソンまでもうちょい
50km 58:07(4:56:47)
目標達成
60km 1:00:24(5:57:11)
利尻も越えて自己最長
結果的にイーブンで走れたのは満足だが、あと40kmも走れる気はまったくしたない。
練習しよう