ついにきました！レイソル工藤選手、フル代表に初召集です！
前日のザック監督御前試合（ACL）でもゴールを決めて、絶好調という言葉以外に当てはまりません。
ザックJAPANは恐ろしいほどメンバーが固定されているので、彼世代の出番はほとんどない
& 代表に定着する人も少ない（清武と酒井宏くらい）なので、相当厳しいとは思いますが
とにかく試合に出れなくても良い経験して次に繋げてほしいと思います！
ホームでW杯を決める（と信じている）試合に出られるかもなんて、すごいなぁ。。
ベンチ入りできるかな。。
かれこれ1年半くらい推しメンですが、実力はめきめきついています。
一般への認知度はイマイチですが。。。これからです、これから。
コメントからも真面目な人柄がうかがえます。
「日本代表に選ばれたことを嬉しく、光栄に思います。レイソルのチームメイトやスタッフに感謝の気持ちでいっぱいですし、レイソルの代表という誇りを持って、チームのため、日本のために精一杯戦ってきます」
というかレイソルでずっと育ってきたので、チーム愛がすごいですね！
ちなみにオーストラリア戦の前にブルガリア戦があるのですが、工藤選手はJリーグの試合日程が
変更になったとかで、代表に合流できるのがブルガリア戦の当日？！らしいです。
もうちょっと何とかならないのかね～～～ と思ったり。
それと酒井宏も、最近はドイツで試合に出つつあるので、コンディションも良いのかなーと思います。
が、うっちーの厚い壁はなかなか崩せず。。左サイドってわけにもいかないので困りました。。
2人が代表戦でダブル出場する日が来ますように♪
前日のザック監督御前試合（ACL）でもゴールを決めて、絶好調という言葉以外に当てはまりません。
ザックJAPANは恐ろしいほどメンバーが固定されているので、彼世代の出番はほとんどない
& 代表に定着する人も少ない（清武と酒井宏くらい）なので、相当厳しいとは思いますが
とにかく試合に出れなくても良い経験して次に繋げてほしいと思います！
ホームでW杯を決める（と信じている）試合に出られるかもなんて、すごいなぁ。。
ベンチ入りできるかな。。
かれこれ1年半くらい推しメンですが、実力はめきめきついています。
一般への認知度はイマイチですが。。。これからです、これから。
コメントからも真面目な人柄がうかがえます。
「日本代表に選ばれたことを嬉しく、光栄に思います。レイソルのチームメイトやスタッフに感謝の気持ちでいっぱいですし、レイソルの代表という誇りを持って、チームのため、日本のために精一杯戦ってきます」
というかレイソルでずっと育ってきたので、チーム愛がすごいですね！
ちなみにオーストラリア戦の前にブルガリア戦があるのですが、工藤選手はJリーグの試合日程が
変更になったとかで、代表に合流できるのがブルガリア戦の当日？！らしいです。
もうちょっと何とかならないのかね～～～ と思ったり。
それと酒井宏も、最近はドイツで試合に出つつあるので、コンディションも良いのかなーと思います。
が、うっちーの厚い壁はなかなか崩せず。。左サイドってわけにもいかないので困りました。。
2人が代表戦でダブル出場する日が来ますように♪
先週土曜日に、MICHAEL JACKSON THE IMMORTAL WORLD TOUR by CIRQUE DU SOLEIL ＠横浜アリーナに行ってきました！
マイケルの楽曲と映像に合わせてシルクドソレイユがパフォーマンスをするショーでございます。
席は横浜アリーナ2階席の一番後ろ ということでどれくらい見えるかな、、と思いましたが、正面のとても見やすい席でした。
（ただし細かいところは双眼鏡が必要。。）
マイケルといえば、映画「THIS IS IT」を見て以来かなりリスペクトしていますが、今回も改めてマイケルの素晴らしさを感じました。
シルクだったのでサーカス的要素が多いかなと思いきや、ダンスパフォーマンスが中心で、当然の身体能力の高さに
ただただ感動でした。
集団ムーンウォークも、倒れそうになるやつ（正式名称不明）も、生で見れて良かったです！
後はパワフルな生演奏。映画ではオリアンティちゃんの男前ギターが炸裂していましたが、今回の方もかっこ良かったです。
（別人のはず。。）ベースの人も何だか凄かったですし。。KING OF POPは意外とロック的な要素も多いですね。
会場もノリノリでした。
↑のパフォーマンスが素晴らしいのはもちろんですが、マイケルのミュージックビデオの質の高さにはやはり驚かされます。
今でもびっくりする出来なので、当時は衝撃だったのでしょうね。。
楽曲の素敵さは言わずもがな。
曲のテーマに合ったダンス・衣装・演出は、さすがシルク！でした。
ちなみに全然泣く予定はなかったのですが、「I'll be there」を聴いてやや感涙。いい曲だ～。。
この曲の前（だったかな？）にマイケルの喋りが入るのですが、Thank you Michael～と叫ぶ人あり、すすり泣く人ありで
やはりマイケルに影響を受けたリアルタイム世代の人はたくさんいるのだなーと改めて思いました。
チケット代が唯一の難点ですが、でも滅多にない機会なので良しとします。
+++
本日の一曲♪The Jackson 5「I'll Be There」
一番好きなのはMan in the mirrorですが。
マイケルの楽曲と映像に合わせてシルクドソレイユがパフォーマンスをするショーでございます。
席は横浜アリーナ2階席の一番後ろ ということでどれくらい見えるかな、、と思いましたが、正面のとても見やすい席でした。
（ただし細かいところは双眼鏡が必要。。）
マイケルといえば、映画「THIS IS IT」を見て以来かなりリスペクトしていますが、今回も改めてマイケルの素晴らしさを感じました。
シルクだったのでサーカス的要素が多いかなと思いきや、ダンスパフォーマンスが中心で、当然の身体能力の高さに
ただただ感動でした。
集団ムーンウォークも、倒れそうになるやつ（正式名称不明）も、生で見れて良かったです！
後はパワフルな生演奏。映画ではオリアンティちゃんの男前ギターが炸裂していましたが、今回の方もかっこ良かったです。
（別人のはず。。）ベースの人も何だか凄かったですし。。KING OF POPは意外とロック的な要素も多いですね。
会場もノリノリでした。
↑のパフォーマンスが素晴らしいのはもちろんですが、マイケルのミュージックビデオの質の高さにはやはり驚かされます。
今でもびっくりする出来なので、当時は衝撃だったのでしょうね。。
楽曲の素敵さは言わずもがな。
曲のテーマに合ったダンス・衣装・演出は、さすがシルク！でした。
ちなみに全然泣く予定はなかったのですが、「I'll be there」を聴いてやや感涙。いい曲だ～。。
この曲の前（だったかな？）にマイケルの喋りが入るのですが、Thank you Michael～と叫ぶ人あり、すすり泣く人ありで
やはりマイケルに影響を受けたリアルタイム世代の人はたくさんいるのだなーと改めて思いました。
チケット代が唯一の難点ですが、でも滅多にない機会なので良しとします。
+++
本日の一曲♪The Jackson 5「I'll Be There」
一番好きなのはMan in the mirrorですが。
このカテゴリー本当に久々です。。
今年に入ってから少しずつ増量してしまい、いい加減ちゃんとしようと久々のダイエット決意。
（ご意見番には年明け早々に指摘されましたが、しばし放置していました。。）
だいぶ前に購入したゆらゆらステップですが、やりすぎると膝がやや痛くなり、、
腹筋をすると腰がやや痛くなり、、うぅぅ（涙）
足腰に負担をかけずにできるダイエット、、と思ったら、ありました。
最近はやりのロングブレスです！
早速本を購入。。
テレビで見たことがありましたが、深呼吸でなぜ痩せる？と疑問だったのが、実際やってみてわかりました。
全力で腹筋引き締めてロングブレスすると、かなり体力を使います。
一日8分くらいですが、うっすら汗をかくくらいなので、、
そして、いきなりの効果が！
まだ一週間ちょっとしかたっていませんが、とりあえずウエスト-3cm。気になっていたものが消えました♪
ここから更に理想のウエストを目指して頑張ります。まぁこの後が大変なのは明らかですが。。
食事もちょっと気をつけるようにして、
・炭水化物は極力控える（でもお肉やお魚はちゃんと食べる）
・会社で太るおやつ（パウンドケーキとかドーナツとか。。）はやめる（ヘルシア炭酸で空腹を凌ぐ）
・ランチ後の飲み物（カフェオレ or ティーオレ）はLからMへ。。 など地味な努力をしています。
急に超スリムにはなりませんが、日々コツコツが重要なので、しばらく続けてみますー。
今年に入ってから少しずつ増量してしまい、いい加減ちゃんとしようと久々のダイエット決意。
（ご意見番には年明け早々に指摘されましたが、しばし放置していました。。）
だいぶ前に購入したゆらゆらステップですが、やりすぎると膝がやや痛くなり、、
腹筋をすると腰がやや痛くなり、、うぅぅ（涙）
足腰に負担をかけずにできるダイエット、、と思ったら、ありました。
最近はやりのロングブレスです！
早速本を購入。。
テレビで見たことがありましたが、深呼吸でなぜ痩せる？と疑問だったのが、実際やってみてわかりました。
全力で腹筋引き締めてロングブレスすると、かなり体力を使います。
一日8分くらいですが、うっすら汗をかくくらいなので、、
そして、いきなりの効果が！
まだ一週間ちょっとしかたっていませんが、とりあえずウエスト-3cm。気になっていたものが消えました♪
ここから更に理想のウエストを目指して頑張ります。まぁこの後が大変なのは明らかですが。。
食事もちょっと気をつけるようにして、
・炭水化物は極力控える（でもお肉やお魚はちゃんと食べる）
・会社で太るおやつ（パウンドケーキとかドーナツとか。。）はやめる（ヘルシア炭酸で空腹を凌ぐ）
・ランチ後の飲み物（カフェオレ or ティーオレ）はLからMへ。。 など地味な努力をしています。
急に超スリムにはなりませんが、日々コツコツが重要なので、しばらく続けてみますー。
最近WOWOWでやっていた「レディ・ジョーカー」。
原作が長すぎるので、まずはTVから、、と思い撮りだめしていたものを、ようやく見終わりました。
面白かったのですが、あまりに救いのないエンディングに暗～い気持ちに。。。
話の展開からしてそんな楽しい終わりになるとは思っていなかったものの、やはりエンディングには
何か希望を感じられるものがあってほしいなぁ、、と思いました。
村上春樹の本も、僅かながらでも希望や救いのあるエンディングのものが好きです。
（たまに悲しすぎるのもありますが。。）
その点、最近ハマってる「トンイ」は、とても前向きな感じなので見てて楽しいです。
あと思ったのは、登場人物に感情移入できないと、なかなか話に入り込めないというところでしょうか。。
ビール会社の社長・刑事・犯行グループ・新聞記者 などいろんな人が出てくるのですが、状況が
複雑過ぎたりで、どの人目線で見れば良いのかかなり悩む展開でした。
原作（高村薫）は文庫本3冊もあるのですが、TVのストーリーと比較しながら読むと、意外とすぐ
読み終わるかもしれません。今読んでいる「銃・病原菌・鉄」（タイトルがすごい）が終わったら読んでみよう～。
原作が長すぎるので、まずはTVから、、と思い撮りだめしていたものを、ようやく見終わりました。
面白かったのですが、あまりに救いのないエンディングに暗～い気持ちに。。。
話の展開からしてそんな楽しい終わりになるとは思っていなかったものの、やはりエンディングには
何か希望を感じられるものがあってほしいなぁ、、と思いました。
村上春樹の本も、僅かながらでも希望や救いのあるエンディングのものが好きです。
（たまに悲しすぎるのもありますが。。）
その点、最近ハマってる「トンイ」は、とても前向きな感じなので見てて楽しいです。
あと思ったのは、登場人物に感情移入できないと、なかなか話に入り込めないというところでしょうか。。
ビール会社の社長・刑事・犯行グループ・新聞記者 などいろんな人が出てくるのですが、状況が
複雑過ぎたりで、どの人目線で見れば良いのかかなり悩む展開でした。
原作（高村薫）は文庫本3冊もあるのですが、TVのストーリーと比較しながら読むと、意外とすぐ
読み終わるかもしれません。今読んでいる「銃・病原菌・鉄」（タイトルがすごい）が終わったら読んでみよう～。