お散歩♪

どうもー

産婦人科で体重の注意を受けた私、昨日は旦那さんと買い物がてら近所をお散歩しました

天気は良いが、風が冷たい

車だと気にしないようなとこも、歩いてみると新しい発見があったりして楽しかった

色んなコースでこれからも歩いてみます

体重管理について。

今は次の測定までこのノートに食べた物を記録しています

正直に書いてるよ(当たり前)

今のところ体重は維持してる！
次の測定まで頑張るぞー!!

脂肪燃えろー




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