月9の行方にモヤモヤそわそわしているerimoですわーぐるぐるサエコめ~~!!!!ためいき

バカらしいとか思いつつハマっちゃってるし(笑)



今日は皆様にご報告♪

この度、赤ちゃんが出来ました心アカチャンマン
今は5ヶ月で7月末出産予定ですWハート

この前検診行ったけど性別はわからなかった~ぼー4週間後に期待。

結婚して4年目で出来た子ども。
今まで子ども欲しいとか思ってなくて、二人の生活が気楽過ぎて二人でゆっくりしてから~なんて思ってたら、いつの間にか4年経ってた。

これから出産まで不安とかいっぱいあるけど、二人で楽しみながら妊婦生活を送りたいと思いますWハート



さて、先日の検診で私、体重を注意されまして笑←笑えない。

注意というかもう怒られたね汗
悔しいから次の検診では絶対言われたくないって思ったためいきためいき

そこで今自分に出来ること。

間食しない
食事を見直す(量、時間、バランス)
ウォーキング(平日は無理だから休みの日とか)

今日はさっそく雑誌を参考に妊婦メニューを作ってみました。



見た目イマイチですが…ぼー
味は悪くなかったあげ

今まで仕事から帰ってきて、空腹のあまりお菓子食べる→ご飯作ったら食べ過ぎる→気持ち悪いみたいになってたからもやもやー(ひどい)
気を付けて食べていくと少ない量でも満足出来るもんです。

これからヘルシーメニュー開拓していくぞー!!わー

打倒、この前私を叱った看護師!!メラメラ(笑)



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