やっと休みだぁー。
ブログ結構おサボりしてました
書きたいことは色々あったのにー。
ま、ぼちぼち頑張ります。
ダイエットの経過について。(誰も聞いてない
)フラフープはサボり気味だけど
昼の給食のご飯半分プラス夜、お米食べない生活続けてたら２週間程で２キロ位減量出来ました
慣れたらあんまり苦にならないんだなーというのと、今まで無理して食べ過ぎてたんだと実感
糖質オフダイエットまではいかないけど、お米食べない分、納豆や豆腐でお腹を満たしています
これからも無理し過ぎず、多少は無理して(笑)頑張ります
昨日は週末のご褒美でビール飲んじゃった
何という手抜きごはん(笑)
ほぼ作ってません。
サラダを超美味しくしてくれるのはこちら
リケンの野菜いっぱい和風ドレッシング。
これほんとオススメ
旦那さんの会社から買いました
さて今日の夜は久々に会う友達と飲み会です
楽しみだぁー
Android携帯からの投稿
ブログ結構おサボりしてました
書きたいことは色々あったのにー。
ま、ぼちぼち頑張ります。
ダイエットの経過について。(誰も聞いてない
)フラフープはサボり気味だけど昼の給食のご飯半分プラス夜、お米食べない生活続けてたら２週間程で２キロ位減量出来ました慣れたらあんまり苦にならないんだなーというのと、今まで無理して食べ過ぎてたんだと実感
糖質オフダイエットまではいかないけど、お米食べない分、納豆や豆腐でお腹を満たしています
これからも無理し過ぎず、多少は無理して(笑)頑張ります
昨日は週末のご褒美でビール飲んじゃった
何という手抜きごはん(笑)
ほぼ作ってません。
サラダを超美味しくしてくれるのはこちら
リケンの野菜いっぱい和風ドレッシング。
これほんとオススメ
旦那さんの会社から買いました
さて今日の夜は久々に会う友達と飲み会です
楽しみだぁー
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