体重

昨日の測定結果ですが。。。





むりでした。。。
最近食欲やばい。。。

てことで、お小遣い-5000円
来週も引き続き50.6以下にする！





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もくひよー

ってことで、ひとまず目標体重まで減らせたから
来週月曜目標を決めないと


お小遣い今より更に減らなくてよかった
今でもマイナスなのに




で、来週の目標は、50.6以下にする！


アイスにてを出さない。
夜は食べない。

夜はすべて脂肪


体重測定結果みたら、体脂肪変わってないから
アイスのせいやろなぁ。。。

よしっ！




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ε=ε=(ノ≧∇≦）ノ

さて、先週計ったときより減ってるかしら
と思い、ドキドキしてのったら。。。










じゃーん
減ってた♪
夜の計測でこの体重は嬉しい🎵


ってまー、じつは。。
最近50キロ切るまで痩せたけど、
気持ちがゆるんでここまで戻っちゃっただけなんだよね

だから、また体につく前に50キロまではさくっと戻す！

そして、目標体重に近づく



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(*´ω｀*)

かなり放置だったけど、アクセスあって♪

みてるよ♪ってかたはいいね希望


今日も3時間残業でやめたいやめたい思ってるし、
ストレス半端ないけどm(。≧Д≦。)m


夜ご飯は食べずに置き換え！！


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お久しぶりです(ゝω・´★)

おひさー！

一時は60キロまで増えて、50キロ切るまでやせたんだよ

まあ、いまは少しリバウンド。。


なので、リバウンド防止&早くダイエットをやめたいので再開！


ちなみになうな体重は






きゃは



見事にリバウンド。。。
多分-1キロはさくっといくはずだから、

来週の月曜で51.6以下になる！

達成できなければ、


お小遣い-5000円

達成できれば、食事はお好きなようにって決めたの♪

では

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