必需品

最近のお風呂上がりと寝る時



静脈瘤からくるムクミと痛み､ダルさ対策に











ニベアのジェルはスーっとする感じがちょうどいい



静脈瘤ができるまではスーっとする感じが苦手だったけど､今はスーっとする感じが気持ちいい



DHCのレッグソックスもちょっとキツめなのですがそれが丁度いい



ちょっとポロポロソックスの繊維というか､ホコリが出るのはかなり嫌ですが



このおかげで朝のムクミはマシになってます



昨日は久しぶりにゆっくりお風呂に入って美容？day



いつもクリームクレンジングを1回で拭き取って､洗って…とだけで終わりますが



昨日はクレンジングを2回



使ってるクリームクレンジングはマッサージクリームも兼ねているので本当は毎日2回した方がいいらしいのですが



2回目は拭き取る前に熱いお湯で絞ったタオルを顔に乗せてゆっくり湯船につかりました～



気持ち良かった



クスミがとれてちょっと白くなったような気がしました



今朝の肌もしっとり



息子の入院前ぐらいから自分の肌に手をかけれてなかったので酷い事になってました



最近､年のせいもあるのか……タルミも気になってきたし



もう少し手をかけてあげれるように頑張りたいです