こんにちは。
自分らしさを引き出して人生を開花させる
「エレガント女性開花コーチ 中山エリ」です。
なかなか梅雨があけませんね。
涼しいのはいいんですけど、
主婦としては洗濯物も乾かず、
なんかスッキリしません
ところで先日、
電車に乗っている時に、
ぱっと目に飛び込んできたのが
上記のタイトル「私は誰かのため
に生まれてきたんじゃない」という
ことばです。
これは
「希望の糸」っていう東野圭吾さんの
小説の宣伝だったんですけど、
軽く衝撃を受けました。
なんかハッとしませんか？
誰かのためにじゃないなら、誰のために
私たちは生きているのでしょう。
それはもちろん、自分のため
ですよね。
自分のために生きているのに、
「私は幸せ」と言い切れる人は
どれほどいるのでしょう。
子どもの頃は、夢があって
こうなりたい〜と思っていても、
大人になって、いざ社会に出たり
結婚してみたら［こんなはずじゃなかった］
と感じている人も少なくないはず。
例えば人間関係。
相手を変えようと思っても変えることは
できません。多少なりとも影響を与える
ことはできますけどね。
最近も思春期の子どもを前に
イライラするとか、
ついつい怒ってしまう
というお話を聞きました。
こんなかわいい時期もあったのに・・
なんて思いながら毎日イライラ
子どもだって
親は育てる責任はあっても
所有物ではないし、ましてや
思い通りになることなんて
ないんです。
宿題をやってから遊びに行って
欲しいのにやらない→イライラ
片付けてほしいのに片付けない→イライラ
これって
すべて親の想いの押し付けであって、
子どもはやる意味がわからなかったり、
必要を感じないからやらないんです。
そんな時は、Youメッセージ
ではなくI（アイ）メッセージが有効です。
なぜならYouメッセージは
相手への非難や服従を強要
するものだからです。
なので例えば
●掃除をしなさい
ではなく、
●ここを片付けてくれたら、
お母さんとっても助かるな。
という感じ。
そしてやってくれたらありがとうを忘れずに。
私は嬉しい、悲しい…など
Iメッセージを増やしていくと
子育ては良い方向に向かいます。
そんなにうまくはいかないよ〜
という声も聞こえてきそうですが…
はじめは声のかけ方が難しいかもしれません。
でも、心がけているうちにコツが
わかってくるはずです。
難しかったら
私に相談してくださいね〜。
もちろん、子育てだけでなく、
相手に何かをフィードバックする
時にも使えます。
本日も最後までお読みいただき、
ありがとうございます