楽ちん♬私流ダイエット法♡
こんばんは
最近寒いから体が凍ってしまいそうだわ
この頃、ダイエットの質問を頂くけど
最近ダイエットについて
書けて無かったから
今日はダイエットについて
書きたいと思います
最近やってる体型キープ法は
マッサージとスクワット20回をすること
マッサージは血行を良くするため
肌質改善にもなるよ
スクワットは足とヒップアップのため！笑
最近お尻が気になってね〜〜
笑笑
笑笑今までは特に気にしたことなかったけど
最近になって気になり出したの
前はジムとかに行ってたりもしたけど
忙しくなるとどうしても運動はできないから
正直、今続けてるのは
ダイエットインナーとか
骨盤矯正インナーなの
着るだけだし楽で私には
相性いいからなんやかんやで
最近ずっと続けてる(*^^*)
特に骨盤矯正スパッツは骨盤の歪みが
整えられると代謝も上がるし、
肌質改善にも
骨盤矯正はダイエットの必需品
最近も良さそうなのないかな〜って
楽天で探してたら←安定の楽天w
←安定の楽天w1位だったやつ！
スレンディーナっていう
骨盤矯正dietスパッツで
これで下半身が変わったって人が
多いみたいで口コミとかで
100万枚以上売れたんだって
結構私口コミとかめっちゃ
最後まで見るタイプで
いいところもダメなところも
両方把握したいの
写真で分かるかな？
確かにウエストとか太ももの部分が
しっかり着圧矯正しようになってて
しっかり作ってある
ウエストから太ももまでぎゅっと
着圧矯正してくれて
しかも超ハイウエストだからしっかり
クビレ上まで包み込んでくれて
ウエスト痩せもサポートしてくれる
(お尻は流石に恥ずかしくて見せれない←)
あとこのスパッツのポイントは
生地にゲルマニウム、チタン、
銀が練りこまれた特殊素材だから
着るだけで血の巡りをサポートして
代謝が上がって脂肪を
燃焼するの流れを作ってくれるらしい
普段と同じ生活をしていても
これを履いてるだけで代謝が上がって
消費カロリーがUPするのは本当嬉しい
骨盤&着圧ケアはダイエット方法の中でも
履くだけだから続けられるしオススメ
一応私が購入した
リンクも貼っておきます