体重公開(￣▽￣)☆

痩せましたか？(^ ^)



とコメントをいただくので
体重を公開しちゃいます！

現在、38.5kgくらいです(´Д` )



正直、痩せました！！



高校のときの
ポッチャリ全盛期に比べると…

約10kg減です(￣▽￣)←



でも…ただ単に何故か少食になって
胃袋が小さくなってるだけなんです



毎年、夏は暑いから脂肪を付けたくなくって勝手に食欲がなくなり、
胃袋が小さくなって痩せるくて、


冬になると寒いから脂肪を付けたくなって食欲湧いてポッチャリしてくるんです！(´Д` )笑



動物みたいに変化のわかりやすい
体質なのかな？(￣▽￣)
(まぁ動物なんだけも。)




だから痩せた理由は
胃袋が小さくなったから( ´ ▽ ` )ﾉ



ダイエット方などは
私もあまり知らなくて
ごめんなさい(´Д` )



でもやっぱダイエットで1番効果的なのは
カロリー制限だなぁ。と思いました


まずは胃袋を小さくする！
っての新しいダイエット方なのかも！



これから冬になるので
きっとブクブク太ってくるから
気を付けなければ(T ^ T)



このスタイルキープ頑張ります


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