今週一週間のお弁当です。


月曜日 チャーシューの揚げ生春巻き

☆ チャーシューの揚げ生春巻き
☆ お芋のスパニッシュオムレツ
  マヨ風味
☆ れんこんとほうれん草の炒め物
☆ えのきとオクラの甘酢あえ
☆ 茹でいんげん ミニトマト

残り物のチャーシューを
生春巻きの皮に包み、
揚げました。

生春巻きの皮を使って
揚げ春巻きにするのは
下北のごはんやさん「七草」の
レシピ本で知りましたが、
普通の春巻きとはまた違い、
もちっとして美味しいです。

生春巻きの皮は忘れがちで
持て余し気味な食材な気がします。
(これ私笑)
揚げ春巻き、いいです。
乾物なので保存がきくのも
うれしいところ。


火曜日 鶏のこってりごま和え弁当

☆ 鶏のこってりごま和え
☆ かぼちゃと花野菜と卵のサラダ
☆ 青梗菜のバター味噌焼き→参考レシピ
☆ 普通の野菜炒め
☆ ミニトマト スナップピー れんこん

青梗菜のバター炒めは
アメリカレシピを使用。
バターと味噌の組み合わせは
意外と多い組み合わせとはいえ、
ここに青梗菜にレモン。
う~ん、不思議な味笑

Instagramで良く見かける
れんこんを見た目のアクセントに。
しかし、色が沈みました。
う~ん。やっぱり白色がよいのか?


水曜日 チャーハン弁当
写真撮れず、無念。


木曜日 カレイの煮付け弁当


☆ カレイの煮付け
☆ 卵焼き
☆ グリルド野菜 バルサミコソース
☆ ほうれん草のおひたし
☆ きゅうりのお漬物

寝坊しまして。
前日の残り物カレイの煮付けを
転用いたしました!
骨大丈夫だったかな、、、(;^_^A


金曜日 ミートボール弁当


☆ ミートボール
☆ 蓮根と味噌入りマッシュポテト
  →参考レシピ
☆ 卵焼き
☆ 三原色のカラフルサラダ
☆ 豆苗のさっと炒め
☆ アスパラガスのニンニク醤油炒め
☆ ミニトマト 大根のお漬物

蓮根と味噌入りマッシュポテトは
リーディングリストを整理していたら
でてきたレシピ。
分量は量らずだいたいで作りましたが
美味しかったです。
ポイントはやっぱりバターと味噌でした。



なんだか、は~!!!と
大きなため息を吐きたくなった
一週間でした。

来週は穏やかな一週間で
ありますように。
そして寝坊せず、
お弁当作りが楽しめる
一週間でありますように!





懐かしのフルハウスの
新シリーズ「フラーハウス」の
日本語版の予告編が公開されました。
なつかしい~!!!
NHKの夕方の再放送を
よく見ていました。

そのせいか、
吹き替え声優さんさのままの
日本語の声の方がより懐かしい!


今や「The Row」や「Elizabeth and James」の
デザイナーとして大成功を収めている
ミシェル役のオルセン姉妹は
登場しないそうですが。

一瞬でも出演してくれたら
とっても嬉しいです・・・heart
なんて、予告編を見て余計思いました。
ちょっと期待しちゃう笑


このフラーハウスは
NETFLEXのオリジナル版。
世界同時公開だそうで、
NETFLEXを契約していれば
見ることができます。

我が家契約してる!英語だけど!
楽しみです。


フラーハウスの予告編を
探そうとして見つけた
オルセン姉妹のニュース。
『フルハウス』オルセン姉妹、新作パルファムも準備中で香水ライン拡大に熱意! [T-SITEニュース エンタメ]
回答がさすがビジネスオーナー!