くろが読んでいる
ブログのひとつに、
料理研究家の行正り香さんの
ブログがあります→☆
（最新の記事は
動画でローストチキン！
今度これを作る予定。
すごくすごく美味しそう！）
3/17日の
「続ける。そしてお答え。」
と言う記事に→☆
行正さんのお嬢さんが
習っているピアノのことが
書かれていました。
ピアノを習うとき、
行正さんがピアノの先生に
伝えた言葉、考え方が
心に残りました。
「毎日練習をすることも
期待できないし、
自分が練習を
させることもできません。
ただ、音楽に触れる時間が
一週間に一度ほしい。
音楽は人生を豊かにしてくれる
親友となる存在だから。
長い時間をかけて
それだけを教えてください。」
（行正さんが
ピアノの先生にお願いしたこと）
そして何事も
練習しなくても、
「とりあえず、続けたほうがいい」と。
くろは3歳のときから9年間、
その後、1年ぐらい？
ピアノを習っていました。
けれど、大きくなるにつれて
練習もおろそかになり、
結局今弾けるのは
猫ふんじゃったぐらい笑
けれど、
行正さんのこの言葉を読んで
それでも無駄ではなかたのかも。
と、思いました。
確かにピアノを習っていた
記憶と体験は
私のどこかに
きちんと残っていて。
たとえば、
アメリカに来て受けた
音楽の歴史？の授業は
楽しくて楽しくて！だったし、
ノダメカンタービレ（漫画）を
読んでいれば、
体中に音楽が流れている
感覚がして興奮しちゃうし笑
そして思い出した
亡き祖父の言葉。
入院している祖父に代わって
クラシックのコンサートを
見に行ったとき、
なんといったのかは
覚えていないけれど
「あぁ、くろちゃんは
ピアノを習っていたから
感じ方が
おじいちゃんとは違うんだんね。」
お金をどぶに捨ていた笑と
思っていたピアノだけれど、
私の中に
なにか根付いているのか。な？
なんて思いました。
いつまで続くかは
わかりませんが
先週に 引き続いて
一週間のお弁当です。
月曜日 コロッケ弁当（30分）
☆ 先週の木曜日のお弁当
アンチョビ和えのときに残った
かぼちゃとジャガイモで
コロッケを作り冷凍しておいたもの。
☆ めがね作のきんぴらごぼう
☆ 卵焼き
☆ 葉物野菜の梅あえ
☆ 野菜のナンプラー炒め
二味 （塩 酸）
五色 （赤 黄 青 白 黒）
四法 （揚 焼 煮 生）
卵 1
野菜 15種（＋8穀）
火曜日は写真を撮る時間はなく。
☆ 豚肉と青梗菜炒め しょうが味
☆ めがね作切干大根
☆ ねぎのサケの卵焼き
☆ 葉物野菜のゴマ和え
☆ とろろ昆布と野菜和え
水曜日ピリ辛ピーナッツ味噌炒め弁当
☆ ピーナッツと味噌とラー油のピリ辛炒め
甘辛い味噌いために
余っていたピーナッツを
ミキサーにかけて加えたもの。
☆ ほうれん草の中華炒め、但ししょうが味
前日に中華料理を食べたので
感化されて笑
すごく上手にできて満足！
☆ めがね作の切り干し大根
☆ 卵の平ら焼き・えのき入り
☆ ヤム芋とかぼちゃとブロッコリーのサラダ。
☆ 大根の浅漬け
四味 （甘 辛 塩 酸）
五色 （やった！）
三法 （焼 煮 生）
肉卵 2
野菜 12（＋７穀米）
木曜日 コチュマヨ炒め弁当
☆ しろの好物、
コチュジャンとマヨネーズの豚肉炒め
☆ 素揚げのお野菜
☆ 青梗菜の酢醤油あえ
☆ 大根の梅酢漬けにシソのみを加えて
☆ 野菜炒め、もろ味味噌味
三味 （酸 辛 塩）
四色 （赤 黄 緑 白）
四法 （揚 煮 焼 生）
肉 1
野菜 12（＋７穀米）
金曜日 鶏の酢醤油煮
金曜日はがんばらない日笑。
30分のお弁当です。
☆ めがね作の鶏スティックを
酢醤油で煮たもの
☆ サケ入り卵焼き
☆ 野菜炒め 醤油とごま油で
☆ 青梗菜の梅しそ和え
☆ 薄切り野菜のサラダ
二味 （酸 塩）
五色 （やった！）
三法 （焼 煮 生）
肉魚卵 3
野菜 9(＋７穀米）
今週はめがねストックの
雑穀一種が切れたそうで
一雑穀少な目です。
素敵な週末を♪
ブログのひとつに、
料理研究家の行正り香さんの
ブログがあります→☆
（最新の記事は
動画でローストチキン！
今度これを作る予定。
すごくすごく美味しそう！）
3/17日の
「続ける。そしてお答え。」
と言う記事に→☆
行正さんのお嬢さんが
習っているピアノのことが
書かれていました。
ピアノを習うとき、
行正さんがピアノの先生に
伝えた言葉、考え方が
心に残りました。
「毎日練習をすることも
期待できないし、
自分が練習を
させることもできません。
ただ、音楽に触れる時間が
一週間に一度ほしい。
音楽は人生を豊かにしてくれる
親友となる存在だから。
長い時間をかけて
それだけを教えてください。」
（行正さんが
ピアノの先生にお願いしたこと）
そして何事も
練習しなくても、
「とりあえず、続けたほうがいい」と。
くろは3歳のときから9年間、
その後、1年ぐらい？
ピアノを習っていました。
けれど、大きくなるにつれて
練習もおろそかになり、
結局今弾けるのは
猫ふんじゃったぐらい笑
けれど、
行正さんのこの言葉を読んで
それでも無駄ではなかたのかも。
と、思いました。
確かにピアノを習っていた
記憶と体験は
私のどこかに
きちんと残っていて。
たとえば、
アメリカに来て受けた
音楽の歴史？の授業は
楽しくて楽しくて！だったし、
ノダメカンタービレ（漫画）を
読んでいれば、
体中に音楽が流れている
感覚がして興奮しちゃうし笑
そして思い出した
亡き祖父の言葉。
入院している祖父に代わって
クラシックのコンサートを
見に行ったとき、
なんといったのかは
覚えていないけれど
「あぁ、くろちゃんは
ピアノを習っていたから
感じ方が
おじいちゃんとは違うんだんね。」
お金をどぶに捨ていた笑と
思っていたピアノだけれど、
私の中に
なにか根付いているのか。な？
なんて思いました。
いつまで続くかは
わかりませんが
先週に 引き続いて
一週間のお弁当です。
月曜日 コロッケ弁当（30分）
☆ 先週の木曜日のお弁当
アンチョビ和えのときに残った
かぼちゃとジャガイモで
コロッケを作り冷凍しておいたもの。
☆ めがね作のきんぴらごぼう
☆ 卵焼き
☆ 葉物野菜の梅あえ
☆ 野菜のナンプラー炒め
二味 （塩 酸）
五色 （赤 黄 青 白 黒）
四法 （揚 焼 煮 生）
卵 1
野菜 15種（＋8穀）
火曜日は写真を撮る時間はなく。
☆ 豚肉と青梗菜炒め しょうが味
☆ めがね作切干大根
☆ ねぎのサケの卵焼き
☆ 葉物野菜のゴマ和え
☆ とろろ昆布と野菜和え
水曜日ピリ辛ピーナッツ味噌炒め弁当
☆ ピーナッツと味噌とラー油のピリ辛炒め
甘辛い味噌いために
余っていたピーナッツを
ミキサーにかけて加えたもの。
☆ ほうれん草の中華炒め、但ししょうが味
前日に中華料理を食べたので
感化されて笑
すごく上手にできて満足！
☆ めがね作の切り干し大根
☆ 卵の平ら焼き・えのき入り
☆ ヤム芋とかぼちゃとブロッコリーのサラダ。
☆ 大根の浅漬け
四味 （甘 辛 塩 酸）
五色 （やった！）
三法 （焼 煮 生）
肉卵 2
野菜 12（＋７穀米）
木曜日 コチュマヨ炒め弁当
☆ しろの好物、
コチュジャンとマヨネーズの豚肉炒め
☆ 素揚げのお野菜
☆ 青梗菜の酢醤油あえ
☆ 大根の梅酢漬けにシソのみを加えて
☆ 野菜炒め、もろ味味噌味
三味 （酸 辛 塩）
四色 （赤 黄 緑 白）
四法 （揚 煮 焼 生）
肉 1
野菜 12（＋７穀米）
金曜日 鶏の酢醤油煮
金曜日はがんばらない日笑。
30分のお弁当です。
☆ めがね作の鶏スティックを
酢醤油で煮たもの
☆ サケ入り卵焼き
☆ 野菜炒め 醤油とごま油で
☆ 青梗菜の梅しそ和え
☆ 薄切り野菜のサラダ
二味 （酸 塩）
五色 （やった！）
三法 （焼 煮 生）
肉魚卵 3
野菜 9(＋７穀米）
今週はめがねストックの
雑穀一種が切れたそうで
一雑穀少な目です。
素敵な週末を♪