『肌、ほんと良くなったね～～』
いただきました～～！！！（笑）
入社したころは・・・
顔、腕、背中、首、足・・・ほぼ全身アトピー肌で、ちょっと動くのも・・・手を伸ばして物をとったりするのも、
首をまわして、あたりを見渡すことも、しゃがんだりすることも、痛くて、ほんときつかった。
２か月に一度の大爆発・・・去年の７月、大・大・大爆発して、通常なら２週間くらいで落ち着いてくれるんだけど、
大・大・大爆発だったので、『落ち着いた～』って感じれるようになるまで３か月。
でも、この大・大・大爆発のおかげ？？で、この大爆発以降、大爆発がおきてない！！
現在の私（笑）
もちろん油断禁物（笑）気が緩めば食生活や、リズム、バランスが崩れて、あっという間に逆戻り。
だからといって、常に気を張っているわけじゃないょ。
基本１日１食。２食になったり、遅い夕飯になることもあるけど、後日ぷちファスティングしたり、
胃腸を休める、労わることを忘れない！
自分自身のカラダと会話することが大事だね（笑）
ここまでの道のりは、決して楽ではなかった、ほんと苦しくて、つらかったけど、乗り越えれてよかった。
足と、腕少々はまだ完璧ってわけじゃないので、引き続きがんばりま～す(^^♪
今年の夏こそ、裸足にサンダルで思いっきり素足出せるようになりた～～～い！！！（笑）
今在る環境に感謝
まーくんとの出会いに感謝
・・・出会ってなかったら、今頃・・・恐ろしい・・・。
ありがとう、ありがとう、ありがとう