アトピーで食事制限をされてる・・・
【本気】でアトピーを治したい方の為のレシピ（笑）
肉食べたいけど、食べれない・・・
ハンバーグ、食べたいけど・・・肉ダメ！
鶏のから揚げ、食べたい・・・けど揚げ物ダメ！！
特に小さなお子さんの食事制限は考えるだけで辛いですね・・・。
でもでも、『鶏肉』は食べれるので、大丈夫！！！
アトピーは腸内環境の悪化はもちろん、肝臓や腎臓のデトックス機能が低下しているのも原因の一つです。
腸内環境や胃腸含む内臓の消化、浄化、解毒機能を高めるために、『酵素』それも、生きた発酵物を摂ることが重要！！
腸内環境を整える発酵物と言ったら、ヨーグルトとお思いでしょうが・・・やはり何でも市販されている食べ物は手軽だけど【意味】がありません。
だって、化学調味料・添加物が入っていますし、生きた酵素、生きた乳酸菌は【生きた発酵物】からしか摂れません。
なので私は、ヨーグルトや、塩麹、コンブチャはオーガニックの材料で手づくりし、味噌、塩、砂糖も添加物が入っていない安心・安全な【本物】の調味料を使っています。市販の味噌と違って、発酵し続けている味噌なので、とてもカラダにいいんです！毎日飲み続けると体内に蓄積された【放射能】の量が減っていくんですよ！！塩は海水１００％使用、自然のチカラを利用して作られているので、安心・安全の【本物】です。市販の食塩は【塩化ナトリウム】なので、塩ではありません。
まずは【本物】の塩で、塩麹作ってみませんか？？この時期に作ると少し発酵に時間がかかるけど。
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