４月並みに暖かかった東京。午後はコート無しで十分でした。
晩ゴハンは、本日開店の「例のお店」で食べて帰ると決めています。
だから恵方巻きは食べられないけど、そのかわり…
ジムウェアをくるくる巻いて、恵方巻きの形で持参したんです！
受付で見せたら、ジムのトレーナーさんにウケてました♪
◆本日の加圧 上半身はダンベルフライ（胸）とフレンチプレス（二の腕）、下半身は徒手抵抗のレッグカール＆グッドモーニング（裏モモ）。腹筋は５kgでサイドベント（脇腹）。有酸素はトレッドミル30分。
加圧後の食事は２時間待って（加圧によって吸収が良くなりすぎているから）…さて、例のお店で晩ゴハン！
晩ごはん、始まりました。恵比寿のココカラforestさんが、今日から「自然食カフェ＆ダイニング」として夜営業スタート。
プレオープンの時に食べておおいに気に入った豆腐ハンバーグのおばんざい膳に、今日はサイドメニューの納豆をプラス。
筋トレしたから、蛋白質を多めにネ！
パーソナルトレーナーの森拓郎さんもオーナーとして顔を出していまして、私にも「プレオープンにも来ていただいて、いつもありがとうございます」とご挨拶してくださったんですよ♪
一方そのころ、ココカラさんからほど近いコチラは…
昨日の記事に書いた、「豚野郎」のラーメン屋さんも今日がオープン。閉店時間より３時間も早く、19時を回ったところで完売のため店じまいとなっていました。行列してましたね～
オマケ。＆LOVEのセールでお買い物。
ハピキューというのは＆LOVEのファンの方が名付けた「ハッピー＆キュートパーカー」の愛称なのですが
これは、ひらキュー？夏キュー？
夏物のUVカット仕様、ひらひらふりるのショートパーカー（ペールブルー）。送料無料だった日曜日に、スビニエの転写カプリパンツをサイズダウン買いした「ついで買い」です♪
