今回の断食でとても楽しみにしていたことは、恵比寿の自然食カフェで回復食を食べることでした。先日、準備食＆回復食メニューがスタートしたと知ったからです。
ところが！
回復食１日目の夕方に行ってみると、本日は閉店しましたという貼り紙。
ならば翌日に出直そうと、回復食２日目の今日また行ってみたところ…
クローズだ～！
ココカラforestのフェイスブックで確認したら、22日のカフェタイムは急遽の休みとなったそうで。クローズの看板を見た途端に、一気に押し寄せる空腹感…。
仕方なく、自宅で地味～に回復食。（２日目の夕食です）
鰆とキャベツサラダと、フキとお麩の煮物。それに白米のおかゆ。
ココカラforestの回復食メニューは、玄米粥＋おばんざい三種＋お味噌汁だそうです。準備食＆回復食を含む断食期間中にも外食できると楽しいし
何より、断食メニューを出すカフェなんて珍しい。ブログ的には、そのレポも目的だったのですが…。今回は運が悪かったけど、次に断食するときこそは♪
オマケ。今日の「おかゆ」コーデ。おたま持ってます！
＆LOVEのチェックのネルシャツチュニック（ネイビー）に、リッチーウィッチーの転写プリントパンツ（ブラウン）。
加圧で筋肉を付けている私でも、断食すると基礎代謝が下がって寒く感じるもの。ネルシャツと裏起毛パンツで、ちょっと厚着している断食コーデでありました。