今日は「実験コーデ」で加圧ジム。この春はミリタリーテイストが流行だそうですが、春にカーキ色アイテムがどう使えるのか?
くまきち加圧ダイエット日記
秋物のカーキ色トレンチを試しに羽織ってみると…おっ!


バリバリのミリタリー服とは違うけど、それなりだわね~。ちなみにインは、きれいめマリアーニのプリーツフリルカットソー。
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今年は春色の選択肢にカーキも増えたと考えれば、気楽に挑戦できるかも。大好きな春ベージュと合わせてもいいかな?
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流行のミリタリーはショートジャケットのようですが、カーキ色トレンチでも雰囲気は楽しめそう。きれいめミリタリーで加圧へGO!


◆本日の加圧 前回が体の裏側=背筋メインだったので、今回は表。ベンチプレス&チェストプレスで胸筋ガッツリのところに二の腕キックバック!ベンチプレスとチェストで腕も疲れてるのに~!


下半身はハーフスクワット1種目だったのですが、これも「生殺し~」という感じの強度の高いトレーニング。しゃがんで・立ってではなく、立ちあがりきらず中途半端な高さまでのスクワット。


ミリタリーが頭にあるせいか、トレーナーさんが鬼軍曹に見えました…。可憐で清楚な、白いフレンチネイルをした鬼軍曹!
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ダンベルをバックに。人は爪で判断しちゃいけませんよ~


トレーニング後は加圧ウォーキングで有酸素運動30分。3月15日から始めたプチ強化月間も、ちょうど半分の折り返し地点。
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マリアーニのフェミニンな服とプロテインやVAAMのタフなボトルのミスマッチが楽しくて、よく一緒に撮影していますが…カーキ色のトレンチコートには、PRO-Xのボトルがぴったりすぎるかも~


夏から秋にかけてはよくカーキ色を着る私。「夏(か)秋(あき)色」なんてダジャレを書いたことも。今年は春にも、流行色として何かに少し取り入れてみようかな?と思ったりしています。


次回のジムは、カーキ色のシュシュ(髪留め)にしようっと♪