「あの」コーデで加圧ジム。まずはトレーニング終了後の更衣室の様子から。帽子・白いチュニック・裾に刺繍の入ったデニム…
プロテインが「あの」の中に含まれないのはもちろんですヨ!
「この」コーデです!マリアーニ紹介番組のガイド誌掲載写真。マリアーニらしい癒し系コーデですが、特に気になったのが帽子でした。この帽子と上下一式、欲しいなぁ…そして迎えた発売日。
なんと、ガイド誌掲載の帽子は「参考商品」だった!別の帽子が発売されていましたが、ガイド誌のイメージとは違っていた~
結局、手持ちで似た雰囲気の帽子を探し、数年前のラメツイードハット(ブラウン)をかぶってウキウキとガイド誌コーデ風♪
花嫁さんのように真っ白なフラワーモチーフのカットソー(9号)。前身頃のシフォンも花嫁衣装みたい。クロップトデニムはブラック7号。ふんわり幸せモチーフいっぱいで、加圧へGO!
◆本日の加圧 2回前のトレーニングで左肩を少し傷めたため、前回・今回とも上半身は軽め。…と思いきや、(肩も使う)背筋は休んでもらいますが、二の腕はOKですね!とヤブからヘビが~
結局、私には最も苦痛な二の腕トレ2種目(プレスダウン・キックバック)など全身45分+加圧ウォーキングで有酸素運動30分
二の腕は今日もキツかった~と更衣室に戻ると…あ!手持ちのハットは、おNEWのフラワーモチーフと同じパール使いなんだ!
上下おNEWの服のせいか、こんな小さな偶然も何だかシアワセ気分。筋肉疲労も吹き飛ぶほど…とまでは申しませんけどネ。
実は今朝、こんなシアワセもあったんですよ。
45歳の私。基礎代謝と体脂肪率から算出するという「体年齢」が、初めて実年齢を下回った!44歳の4と4で…シ(4)アワセ~
ジムから戻ると宅配便の第2陣も。今度は「&LOVE」のシアワセを運んで来ました。156㎝・Мサイズの丈感だけご覧下さい。
ワンピースとして着る分には、これまたトレビア~ンな膝上丈!近日、昨日のコートとともに全身の着画をお目にかけますね♪