年内最終の加圧ジムは、初めて買った「７号」（Sサイズ）のマリアーニで。13号（LL）からスタートした今年を締めくくる着画は…
先日のTSV（１日限りの特別価格）だった上下。上の白いチュニックが７号サイズです。ブラックのパンツはゆとりの９号。
袖丈は八分袖、ミセス体型にも優しいゆったりした作り…商品説明を見てヒラメキました。これなら７号に挑戦できるかも！
今回のヒラメキは大当たりでしたが、「９号から、さらに１サイズダウンした」とまでは言いません。デザインによって７号も視野に入ってきた、と言うにとどめておくのが妥当でしょう。
156㎝ですからね～。身長的には７号なのかもね～
首の開いたチュニックなので、立ち襟のロングのダウンコートで防寒対策。ショートブーツでパンツの折り返しレースを見せて…
もちろんマリアーニのファーバッグをお伴に、加圧へGO！
◆年内最後の加圧 レッグカール＆ルーマニアンデッドリフト（共に裏モモ）、チェストプレス（胸筋）・キックバック（二の腕）など全身45分＋加圧ウォーキングで有酸素運動15分
私の大好きなルーマニアンデッドリフトで年内のトレーニングを締めくくってくれるなんて、さすがパーソナルトレーナー！と思っていたら…大っキライな二の腕がシメでした～ヤラレタ！
受付に置かれた獅子舞と、プロテインでお疲れさまの乾杯♪
年内最後の更新となる明日のくまきちブログでは…
もう１着買った、７号マリアーニ着画をお目にかけますね！