オメェ、体脂肪率２７％台って…新記録が出てたんだな！大喜びしそうな数字なのにブログにも書かないで、どした？
７月２５日のことです。初の27％台は、そりゃ嬉しかったですよ。
でもその日は体重が２キロ近く増えていた！右上の４月時点なみ。筋肉量も最高値だったのでそのせいかもしれませんが…
体重が増えて喜んだ、というヘンな印象を避けて記事にせず。
一方、その１週間前。逆にこんな日もありました。体重が…
初の53㎏台に減った日があったのです！ほぼ目標体重！
ところが、この日の体脂肪率はなんと30％超え（４月時点なみ）。筋肉量も「良好」ではなかったし、体重だけ新記録でも嬉しくない内容だったんですよね～
この時は寝汗で脱水気味だったのかな。体重・体脂肪率ともに新記録は新記録でしたが、「本当の」記録とは言えなさそう。
少し様子を見ながら、「本当の変化」を待ちたいところです。
ハイスペック体重計買ってから、オメェ理屈っぽくなってねーか？新記録なら、乱高下でも喜んだ方が気分イイんじゃねーの？
ま、理屈ばっかりじゃございませんからネ～
私が最もアテにしているダイエット指標？は、洋服の着用感。
マリアーニの９号サイズに挑戦、第２弾のショコラ色のパンツも無事成功したようです。こっちは大喜びで書いちゃいますよ～♪
さっそく履いて行こうかな。明日は加圧ジム。