ちょうど1週間前に体重と体脂肪を量ったので、さっきも
量ってみました。前回も加圧後の夜でしたから条件は同じ。
お。先週比、マイナス600グラム。体脂肪率マイナス0.8％♪
経験上、明日には1キロ位増える（筋肉が増強するからか？）
予想。で、2日位でまた減る感じかな。
加圧に通い出した直接の理由は、会社時代の先輩お姉さまに
誘っていただいたからなんですが・・・現在のモチベーションは
「マリアーニを大人可愛いく着たい」からだなー。
サイズだけじゃなく、アンチエイジング効果にも期待大です。
で、なんとなくジムの日は、キラキラとか気持ちがアップする
お洋服＆小物を選ぶとイイ感じみたい。元気が出る！
キラキラいっぱいついてるデニムとチュニック マリアーニ♪
お袖もちょっと短めで、おてんばな気分になります。
デニムのウエストは・・ちとキツめ！これがまたジムの目標に。。
あとは、こんなキラキラ小物。アビステのヒョウ柄。
マリアーニバッグに着けてるチャーム時計も文字盤周りにキラ。
そういえば、幼なじみも言ってたなあ。
「ヨガに行くときのバッグは、大好きなカエル柄で
モチベーション上げるの」って。
本当に可愛いカエルバッグでしたよ！