2015年7月の記事です
最近お友達に紹介していただいた先生のところへクラスを受けに行くのがすご～く楽しみで、月1～2ぐらいで参加させてもらっているのですが、そのスタジオでは終わったあとにスタジオの方がハーブティーを淹れてくださって、ちょっとお茶して行ったり先生やスタジオの方とお話できる楽しい時間があります。
先生がすごくハーブティーに詳しくて、オススメを教えてもらったりしているときに先生に聞いて初めて知ったのですが、yogi tea のティーバッグの持つところにひとつひとつメッセージが書いてあるの、皆さんはご存じでしたか？
わたしは全然気づいていませんでしたσ^_^;
今日さっそくまたお茶を淹れるとき、yogi tea のメッセージ探してみました。
今日のメッセージは…
" The purpose of life is to enjoy every moment."
最近いつも意識していたい、伝えたいと思っていること。瞬間瞬間を楽しむ。
せっかく誰かと一緒にいるのに、先のこと心配してたり、他のこと考えてたり、SNSで他の人とやりとりしてたり。リアルな自分がここにいないまま時間が過ぎてしまう。そんなのもったいない！
自分もたまにやっていて、ハッと気づいて戻ってくることがあります。ごめんごめん～みたいな。
今の瞬間に心があると、五感が冴えてくる、今この瞬間が愛おしくてハッピーな気持ちで満たされる(^^)身体や心の状態、自分が今考えていることにも気づきやすくなります。
これからも素敵な時間が過ごせますように☆
