🟧「美と健康」リトリート３日目！
主催の美紀ちゃんと一緒に❣️
お料理や素敵な施設、いろいろな手配をありがとう！全てスムーズに運べ感謝です。
もうすでに美紀ちゃんのお料理を食べたくなっている私❣️
素敵な施設「ルナロッサ」を名残惜しく後にし、
最終日は朝からオーシャンルーシーへ！
まずはみんなではいポーズ！（言い方古すぎかなぁ？W 何ていうんだろW)
大自然の波の音がまたまた私たちを歓迎してくれました！
風を感じ、海を香り、波のサウンド！
ここで皆さんと一緒にレッスンしている、幸せすぎる時間💖
忙しい日常から解放され、リフレッシュでき、またなんでもできちゃうよね！
zoomとはまた違い、皆さんとの一体感がなんとも楽しい❣️
この写真1番大好きなショット💖
今回はさっちゃんが全て写真を撮ってくれました！
本当に感謝です❣️
ルーシーの次はお楽しみのランチタイム！
シンプルでおしゃれな古民家でいただく、大人気のヴィーガン料理「モノローグ」
彩鮮やかな創作ランチを堪能
居心地良く、ひとつ一つが美味しく、最後の最後まで五感が喜んでくれました。
こんな素敵な古民家でした。
あっという間の楽しすぎる3日日間でした❣️
また来年も4月に行います！
宿泊は争奪戦になりそうですW
ご希望の方は教えてくださいね！
健康な体で、毎日を楽しく生きていきたいですよね。
忙しいとどうしても、自分の時間を疎かにしてしまいがちです。
体に向き合う時間、自分のリフレッシュの時間は大切です。
ちゃんと向き合っている方は病気にもなりにくいです。
皆さんはどうですか？
ルーシー、ERIKO styleでコンスタントに時間を作っている方は素晴らしいです！
私は今後も皆さんに喜んでいただけるようなリフレッシュの時間、楽しいことを企画していきます！
行きたいところにお気軽にご参加くださいね(^ ^)
決まっているイベント
🟠7月4日（木）〜6日（土）
「初島エクシブリトリート」 毎日ルーシーダットンとフェルデンクライス付き！
一緒に美味しいお料理を食べながら、心も体も癒しましょう！ご興味ある方は詳細をお送りします！
（初島へ下見の様子はInstagram、Facebookに投稿しています）
🟠7月10日（水）10時30〜15時 （10時15分会場）
菊名にてルーシーダットン！愛知から美紀先生が！美味しいお料理の貴重な体験ができます！映理子先生のセッションも体験できます。畑中映理子先生の素敵なお宅で行わせていただきます。（2日目のブログをご覧ください）
→こちらは即満員御礼
🟠11月13日（水）〜15日（金）沖縄でルーシーリトリート！
ご興味ある方はご連絡ください