現実創造に必須
こんにちは！
マインドコーチえりこです。
ねえ
例えば
朝 会った人に挨拶したのに
無視されたら
『私ってもしかして嫌われてる？』
とか思った事ないですか？
私は そんなんしょっちゅう思ってましたわ
人からどう思われてるとか、、、
その人に確認したわけでもないのにね！
こういうのを妄想と言いますが
私たちは事あるごとに
マイナス妄想をすごい速さでやっちゃってます
人の反応を見た瞬間 咄嗟に
1日の頭の中 ８〜９割は妄想
この妄想
いわゆる勝手な思い込み
この妄想が現実を作ってるって知ってました？
怖っ
どうせ私なんて、、、
とか思ってたら
それなりの現実
能力ない
できない
お金入ってこない
そんな現実になっちゃう！
マイナス妄想は毒でしかないのよねー
でも！
妄想って自由じゃないですか？
何を思おうと
どう考えようと
こちらの勝手です
だから
自分の都合が良いように
書き換えてしまいましょう！
例えば
挨拶を返してくれない人は
『私のこと好きすぎて恥ずかしいのね！』
とか
いじわるしてくる近所の人なら
『本当は寂しくて、でもそんなこと言えないから、ちょっかいかけて相手して欲しいのね。
私のこと本当は大好きなのに、素直になれず
可愛いやん』
とかね
妄想なので自由に都合良いように
お好きにどうぞ！
これを是非 毎日やってみて♡
この妄想書き換えが上手になってくると
自分をハッピーにできて
楽しく生きられるから
堂々と過ごせて
この世の全ての人から
愛されちゃう！
これを貫くとどうなるか？
現実もホントにその通りになるよ❣️
マインドコーチえりこ
目の前の現実を変えたい！
そう思っている方は
これまでの固定概念や
思い込みを手放し
本来の自分を丸ごと愛する事が
出来るようになると
現実がゴロンと変わります。
長年の思考グセに気付き
それを変えていくには
お稽古が必要
1人では難しいけれど
コーチコンサルを付けることで
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