自責で生きると幸せ拡大するよ！
あなたは
怒りや悲しみを感じたとき
誰かのせい
何かのせいだーと思ったことない？
以前の私は大アリ！
ことあるごとに夫のせいにしてたなあ
上手くいかないのは全て夫のせいだー
くらいの勢いで
人のせいにしてました
人って
自分以外の誰かや何かのせいにすることで
自分を正当化して自分を守る
って事をやりがち
でも実はそれ
自分で自分自身を否定してるってこと
自分を守るのに必死で
自分のせいだとは思いたくないから
見えなくなっている
でも
すべては自己責任
＝自責
自分で選んだこと
現実に対して
この受け止め方が出来るようになると
誰か、何かのせいにせずに済むから
ある意味とても楽で幸せ
私もこの境地に至ってから
180度 世界が変わった
でも
そのためにはまず
自分を受け入れる必要があるの
これは
ホント キツい
抵抗が出る
見たくない自分の中の
情けない部分や
惨めさ、弱さ
ブラックな自分を見ることになるから
でも
そんな部分も認めて
受け入れることが
自分を愛するってことだと思う
本当の意味で自分を愛せるようになると
この世の中の
何かのせいにして生きる生き方は卒業！
自責
で生きるとはそういうこと
参考になれば嬉しいです♡
マインドコーチえりこ
目の前の現実を変えたい！
そう思っている方は
これまでの固定概念や
思い込みを手放し
本来の自分を丸ごと愛する事が
出来るようになると
現実がゴロンと変わります。
長年の思考グセに気付き
それを変えていくには
お稽古が必要
1人では難しいけれど
コーチコンサルを付けることで
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