物事が上手くいく方法
こんにちは！
マインドコーチえりこです。
この度ニューヨーク
カーネギーホールでのピアノ伴奏
無事 終了しました！
カーネギーでピアノを演奏出来るなんて
私の人生設計にはなかったので
ほんとミラクル
最高に幸せな時間でした。
さてさて
あなたは
大切な日
力を存分に発揮したい時
その前はどんな風に過ごしますか？
今回のニューヨークでの私
昔では考えられない行動をとりました
演奏本番の前日に
みんなでランチを楽しみ
1時間は歌との合わせ練習をしたけど
その後は観光しまくり
夜は昔からの憧れブロードウェイへ
華やかで楽しい舞台アラジンを楽しみ
興奮で夜眠れず、、、
本番当日は
寝不足状態、笑
でもね
結果は
最高のパフォーマンスができた！
この実体験から確信したことがある
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私は音大のピアノ科卒なので
ピアノ科といえば
本番前ギリギリまで
みんなめちゃくちゃ練習するイメージ
でも
私はといえば
練習しても
緊張に飲まれて
上手くいかない事が多かった
だから次はこうしなくっちゃ！
が更に強くなる
今から思えば悪循環でしかない、笑
ホント長い間
思考優先で生きてきました
でも今回は
体調整えるためにも
早く寝たほうが良くない？と
頭が言ってきたんだけど
心の声を聞いて楽しむ方を選んだの
何が言いたいかというと
頭での思考は全て
過去の経験や知識で考えてる
〜すべきだよ
〜の方が良くない？
損得勘定が入って
〜の方が良さそう
とか
頑張らないと成果出るわけないやん
とかね
でも
頭ではなく
心に聞くの
本当はどうしたい？
何を感じたい？
本当の自分の心、気持ちに沿った
行動をとると
不思議と上手くいく
ホンマにいいのか？
と頭はうるさく言ってくるから
怖いけどね
これは日常でも同じ
頭の思考より
心の本音を採用すると
宇宙にも応援されて
上手くいくよー！
注）練習・努力は不要って意味では
ありません
マインドコーチえりこ
目の前の現実を変えたい！
そう思っている方は
これまでの固定概念や
思い込みを手放し
本来の自分を丸ごと愛する事が
出来るようになると
現実がゴロンと変わります。
長年の思考グセに気付き
それを変えていくには
お稽古が必要
1人では難しいけれど
コーチコンサルを付けることで
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