上級心理カウンセラー
luneです。
宇宙の法則で
願 望 成 就!
あなたの夢や目標を最短で叶え
人生を豊かにする方法など
スピリチュアルや潜在意識について
長い間学んできた私が
「これは効果があったよ!」
という方法をお伝えしてます。
罪悪感に苛まれて、
苦しんでいる人!
多いのかもしれません。
罪悪感という気持ちは
そもそも…
自分が作り出しているものであります。
自分がやってしまったことに対しての
罪悪感。
例えば、
ダイエット中なのに
ケーキを食べちゃったとかです。
罪悪感は持てば持つほど
人生はつまらなくなるだけ。
罪悪感と言うのは
罪を悪く感じるということ。
この罪の部分は
自分が自分に対して
許可を下ろさない部分に対して感じること。
それが罪悪感ですね。
つまり、
自分が自分に対して
感じていることなのです。
周りの人が
あなたに感じていることではない。![]()
ダイエット中に
ケーキを食べようが、
誰もあなたに対して
どうとも思ってないってことですね。
自分に×をつけて我慢する。
自分の行いに×をつけてないで
楽しんだほうが良くないですか?
罪は手放したほうが
人生はもっと楽しくなります。
それと、都合のいい
罪悪感というのもあります。
”悪いと思っている”ということで
自分に許しを与えている場合もある。
罪悪感は時には便利だったりもします。
私はこんなに耐えてます!
私はこんなに我慢してます!
私はこんなに自分を罰してます!
良い人ぶって、
許してもらおうとしてる人もいます。
そういう『良い人作戦』とか
ドン引きしませんか?![]()
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ちゃんと責任を取りつつ
楽しむことをやっていった方が
人生うまくいきますよ![]()
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