上級心理カウンセラー
luneです。
宇宙の法則で
願 望 成 就!
あなたの夢や目標を最短で叶え
人生を豊かにする方法など
スピリチュアルや潜在意識について
長い間学んできた私が
「これは効果があったよ!」
という方法をお伝えしてます。
罪悪感に苛まれて、
苦しんでいる人!
多いのかもしれません。
罪悪感という気持ちは
そもそも…
自分が作り出しているものであります。
自分がやってしまったことに対しての
罪悪感。
例えば、
ダイエット中なのに
ケーキを食べちゃったとかです。
罪悪感は持てば持つほど
人生はつまらなくなるだけ。
罪悪感と言うのは
罪を悪く感じるということ。
この罪の部分は
自分が自分に対して
許可を下ろさない部分に対して感じること。
それが罪悪感ですね。
つまり、
自分が自分に対して
感じていることなのです。
周りの人が
あなたに感じていることではない。
ダイエット中に
ケーキを食べようが、
誰もあなたに対して
どうとも思ってないってことですね。
自分に×をつけて我慢する。
自分の行いに×をつけてないで
楽しんだほうが良くないですか?
罪は手放したほうが
人生はもっと楽しくなります。
それと、都合のいい
罪悪感というのもあります。
”悪いと思っている”ということで
自分に許しを与えている場合もある。
罪悪感は時には便利だったりもします。
私はこんなに耐えてます!
私はこんなに我慢してます!
私はこんなに自分を罰してます!
良い人ぶって、
許してもらおうとしてる人もいます。
そういう『良い人作戦』とか
ドン引きしませんか?
ちゃんと責任を取りつつ
楽しむことをやっていった方が
人生うまくいきますよ
